อาการแบบนี้ออฟฟิศซินโดรมถามหาแล้วค่ะ ต้องรีบรักษานะคะ ไม่งั้นเสี่ยงเป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้น แบบนั้นถ้าเป็นรักษายากค่ะ

ถ้าไม่รู้จะดูแลตัวเองเบื้องต้นยังไง เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นโรคนี้ ลองเข้าไปดูบทความของรพ.นี้ดู เราลองทำตามแล้วได้ผล https://www.s-spinehospital.com/main/office-syndrome/