สวัสดีครับ พอดีผมมีเรื่องสังสัยและอยากจะถามพวกพี่ๆที่เคยมีประสบการณ์เทรนกับเทรนเนอร์ fitness first สาขาพารากอน หน่อยนะครับในหัวข้อ เรื่องการ Grading หน่อยนะครับ เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อกลางปีที่แล้ว 25

พอดีมีเพื่อนเทรนกันที่อื่นเล่าแนวทางมา แต่เราอยากเทรนกะ PT JETTS เพราะสะดวกกว่า ไม่แน่ใจว่าแนวทางการเทรนกับ PT ของ JETTS มีรายละเอียดเป็นยังไงบ้างคะ  ใครเคยเทรนกับ  PT JETTS  พอจะเล่าให

ตามหัวข้อเลยค่ะ เพิ่งสมัครฟิตเนสไปคะ เทรนเนอร์ที่เล็งๆไว้ก็ดันอยู่ระดับสูงสุดเลยค่ะ ไม่อยากจ่ายแพงมาก ผญ หรือ ผช ก็ได้ค่ะ เป้าหมาย เพื่อเพิ่มความแข็งแรง เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมันค่ะ ขอบคุณค่ะ

ใครมีประสบการณ์เทรนเนอร์หม้อ หรือ เทรนเนอร์หลอกให้เปย์ หรือ เทรนเนอร์อ้อนให้เปย์บ้างคะ         เรายังไม่ถึงขั้นเปย์ให้ค่ะ แต่มีแต่พึ่งเจอมากับตัวค่ะ เลยอยากมาฟังประสบการณ์เพื่

คือเล่นที่ Fitness First ครับ ช่วงแรก ได้โปร Bodyfirst ได้เทรนเนอร์ฟรี 3 ชั่วโมง ทีนี้เราไม่ค่อยประทับใจเทรนเนอร์ท่านนี้เท่าไหร่ อยากเปลี่ยนไปใช้บริการอีกท่าน (มีแผนจะซื้อชั่วโมงเทรนต่อ) จะดูน่าเกลียด

คือ จขกท ได้ไปทดลองเล่น 8 วันที่ fitness first สาขาเซนทรัลขอนแก่นอะคะ แล้ววันสุดท้ายได้ไปเข้าคลาสซุมบ้าพอดี ก่อนเข้าก็อ่านชื่อเทรนเนอร์ที่สอนอยุ่นะคะ เขาเขียนว่า bird แต่ไม่แน่ใจว่าใช่คนเดียวกับที่เขี

ผมอยากถามความเห็นจากทุกท่านครับ.............................. เกี่ยวเจอปัญหาที่ผมไปเล่นfitnessแห่งนึง เนื่องจากผมไปเล่นfitnessมาหลายที่ เล่นมา ตั้งแต่ 2010 ฟิตเนสที่เล่น ปัจจุบัน ผมย้ายมาเปลี่ยนเล่นที

ออกตัวก่อน เดี๋ยวจะจิ้นกันไปเอง ผมเป็น "ผู้ชาย" และก็ชอบ "ผู้หญิง" ปกติ ซึ่งคนที่ผมกำลังจะกล่าวถึงนี่ก็เป็น "ผู้หญิง" ผมออกกำลังกายที่ Fitness First สาขานี้ประจำ และชอบอ

มีรุ่นน้องผมคนนึงครับ อายุแค่ 18 ปี ห่างกับผม 5 ปี ผมอายุ 23ปี  ปีที่แล้ว เพิ่งจะหัดเล่นกล้ามยกเวทเอง  เขาเป็นคนผอม พอเล่นมา 1 ปี หุ่นก็เริ่มดีขึ้นครับ แต่ไม่ถึงกับตัวใหญ่ ตัวแห้งๆเลยครับ แต

1.BodyFirst 1600 บาท (เทรนกับ PT 3 ครั้ง) ส่วนนี้จะได้คืนถ้าเล่นครบ 3 เดือน เดือนละ 8 ครั้งโดยต้องมีลายเซ็นต์เทรนเนอร์***  อยากถามว่าในกรณีที่เราใช้สิทธิ์ PT ครบ 3 ค