ปัญหาชีวิตครับ ควบคุมตัวเองไม่ได้(อาการหนัก)

ผมอายุ 19 ปี มีปัญหาร้ายแรงคือควบคุมตัวเองไม่ได้ ยกตัวอย่างเช่น
-ครั้งนึงผมเคยมีเรื่องทะเลาะเพราะโดนผู้หญิงนอกใจผมไปเลยต่อยคู่ชู้เค้าคือในหัวไม่ได้คิดอยากจะต่อยแต่ว่ามัน โกรธมาก จนอยากระบายทันที ปรากฎว่าเค้าลงไปนอนชัก เรื่องถึงหูพ่อเค้าพ่อเค้าก็มาด่ามาตบหน้าผม ผมวูบต่อยพ่อเค้าล้มไปอีก เรื่องใหญ่มากถึงขั้นตำรวจผู้ใหญ่บ้านผมต้องมาเจรจาอีก พ่อแม่ผมก็น้ำตาไหล ปวดหัวบอกลูกชอบต่อยตี(สมัยมัธยมมีเยอะมาก)
-ผมเป็นคนเรียนค่อนข้างดีนะครับแต่ไม่ได้ดีที่สุด พ่อแม่ผมบอกผมว่าถ้าผมตั้งใจเท่าคนอื่นผมคงฉลาดกว่าคนอื่นเค้า แต่พอจะอ่านหนังสือทีไรมันก็รู้สึกขี้เกียจมากๆ จนไม่สามารถคุมตัวเองให้มาอ่านได้ แต่พออารณ์ผมอยากอ่านมันจะอ่านได้เยอะมาก ต้องรออารมณ์ ซึ่งผมเรียนนิติศาสตร์(ขอไม่บอกมหาลัยนะครับ)ถ้ามารออารมณ์อ่านปีหน้าผมคงเกรดห่วยแน่ๆ
-มีช่วงปิดเทอมผมติดเกมมาก เป็นเกมฟุตบอลชื่อดังเล่นแล้วหงุดหงิดมากครับเกมนี้(คนเล่นน่าจะรู้ทั้งความต่างของตัวราคาถูกแพง ความเอ๋อของตัวนักเตะ อินเตอร์เน็ตตกนิ้ดเดียวก็ดีเลย์) อันนี้เป็นเหตุการณืที่ผมตกใจมากครับคือพอหงุดหงิดหรือโดนยั่วมากๆเข้าผมจะพังของ ทั้งปาจอยเกม(XBOX360ด้วยนะ) ทุบโต้ะ เหวี่ยงเก้าอี้ เตะเตียง ทุบคอม 1เดือนถัดมารู้ตัวอีกทีของที่บอกมาพังหมดเลยต้องมานั่งซ่อม ของบางอย่างมันแทนความทรงจำเรา แต่เรากลับทำพังเพราะอารมณ์ที่เป็นนายเราผมลบเกมแล้วครับตอนนี้

มีอีกหลายเรื่องครับแต่พอคร่าวๆดีกว่า

อยากถามคนที่มีประสบการณ์แบบผม ผมขอใช้คำว่า *กลัวตัวเอง* เลยครับ ดีนะที่ผมไม่ค่อยคิดเรื่องเพศเยอะไม่งั้นผมคงควบคุมอารมณ์ไม่ได้เวลาเจอผู้หญิง

ผมไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้แบบนี้ต้องทำยังไงครับผู้มีประสบการณ์บอกที เคยไปดูดวงพระบอกว่าถ้าผมมีสติในชีวิตผมจะเป็นคนที่ยิ่งใหญ่มาก

ปล.อย่านึกว่าผมเป็นเด็กอ้วนโรคจิตนะครับผมก็เด็กเฟรชชี่คนนึง
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
คนเป็นเยอะเจอคนแบบนี้หลายคนเหมือนกันในสังคมทำงานทั้งกินยาหาหมอตลอด
แต่ละคนแสดงออกไม่เหมือนกัน บางคนก็ใช้ความรุนแรง บางคนก็ชอบด่านินทาพูดลับหลัง
บางคนก็อาจะไปแนวทางเพศ และ และแนวทางอื่นๆ
อาการแบบนี้เหมือนกับเป็นเรื่องของสารเคมีในสมอง ที่เหมือน ทำให้ไม่สามารถคิดได้ เป็นเหมือน
สมองจะว่างในส่วนนั้นไปเลยทำให้เกิดการแสดงออกไปแบบนั้นโดยสัญชาติญาณ
    แก้ไม่หายหรอกทำได้แค่ควบคุมไว้ได้ในระดับนึงสำคัญคือ คนรอบตัว เพื่อน ครอบครัวต้องเข้าใจ หากไม่เข้าใจ จะเป็นคนที่ไม่มีใครอยากคุยด้วยอยากคบด้วย ก็ไปใหญ่เลยทีนี้อาการจะหนักมาก

  ดังนั้นทำดีให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ไว้กับคนรอบตัว เพราะว่า หากเราทำผิดมาสักอย่างนึง ความดีที่ทำมาไม่ว่าเยอะแค่ไหนดีขนาดไหนจะหายไปทันที แถมโดนนินทาอีกว่าที่ทำมาเสแสร้งทำ แต่ว่าอย่างน้อยเวลาคนละลึกถึงจะนึกถึงแต่สิ่งดีๆ ที่เราทำไว้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่