หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
คือผมเตะบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ เจ็บครั้งแรกพักไป3อาทิตย์ รู้สึกว่าหายแล้วแต่ข้อเท้าที่พลิก(เท้าขวา)มันยังดูใหญ่กว่าข้างซ้ายอยู่นิดหน่อย ก้กลับมาเล่นแล้วหลังจากนั้น เล่นได้ซักพักก้พลิกอีกอะคับ ข้างขวาเหมือนเดิมเลย ทำยังไงถึงจะหายอะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
+++ กฎการล้ำหน้าโกงกันง่ายมากๆ มาดู ++++
1. รูปแรก ยังไม่เตะเลย ขายังไม่โดนบอลเลย ซึ่งถ้าจังหวะเตะแล้ว น่าจะต้องถ่ายรูปช้ากว่านี้อีกสัก 0.5 วินาที ซึ่งการล้ำหน้าที่เน้น ว่าล้ำแค่หน้าอก หรือปลายเท้าก็ถือว่าล้ำหน้าดังนั้นมีผลแน่นอน
สมาชิกหมายเลข 4809088
ข้อเท้าพลิกคับ ทำไงให้หายไวๆ
คือ ไปเตะบอลมาคับ แล้วเท้าพลิก ผมประคบเย็นมา 3 วันแล้ว แต่ยังบวมอยู่นิดหน่อยที่ตาตุ่ม ยังงี้ประคบร้อนได้เลยป่ะคับ หรือยัง รอมันหายบวมก่อน ถ้าประคบร้อนก้กลัวมันบวมขึ้นอะคับ
สมาชิกหมายเลข 1424640
อายุ17เตะบอลเท้าขวา อยากเตะเท้าซ้ายให้ถนันมากขึ้น ทําไงดีครับ
อายุ17เตะบอลเท้าขวา อยากเตะเท้าซ้ายให้ถนันมากขึ้น อยากเล่นได้สองเท้า
สมาชิกหมายเลข 5339734
การที่บิดข้อเท้าและข้อเข่า แล้วมีเสียงดังเกือบทุกครั้ง เป็นเพราะอะไรครับ
เมื่อ 4 ปีก่อน ข้อเท้าซ้าย เคยพลิก (พลิกออกนอกหรือพลิกไปทางซ้ายนั่นเอง) ขณะนั้นน้ำหนักตัวถึง 90 กก. หลังจากนั้นมา บริเวณตาตุ่มซ้ายบวมเป่ง ไม่หายจนถึงทุกวันนี้ แล้วเวลาหมุนข้อเท้าทีไร เสียงจะดังเกือบทุ
ผีฝากถุงข้าวสาร
ACL ปีนี้นักเตะไทยมีโอกาสได้พิสูจน์คุณภาพส่วนตัวในระดับทวีปมากที่สุด จากสามทีมสโมสรไทยถึง 18 นัด(6x3)
คุณภาพโดยรวมทุกคนเทียบได้น่าจะเกรด C ในระดับทวีป ส่วนนักเตะดังๆ เจ(เจ็บ) อุ้ม(ฟอร์มดร็อป) มุ้ย(เก่งแต่เเก่) ตราบใดที่ทีมสโมสรไทยลีกยังเล่นกันแบบ ป็อกๆแป็กๆ พาบอลลากเดี่ยววิ่งกวดยังก่ะเล่นกันในทุ
สมาชิกหมายเลข 1620214
[เอ็นข้อเท้าฉีก] กี่เดือนครับ ถึงจะหายเป็นปกติครับ
เล่นบอลโดนเตะ ขาเดี้ยงเลย !! เดือนครึ่งแล้วครับ (6สัปดาห์) ยังไม่หายซะที ตอนแรกเจ็บมากยืนไม่ได้ เดินก็ไม่ได้ ใส่เฝือกอ่อนอยู่ 2อาทิตย์ ตอนนี้ไม่เจ็บแล้ว ลงน้ำหนักเยอะๆก็ไม่เจ็บ แต่ยังบวมอยู่นิดหน่อย
soomphaiking
ข้อเท้าแพลงจากการเตะบอล
สวัสดีครับ เมื่อวานผมไปเตะบอลกับเพื่อนๆหลังเลิกงาน มีอยู่จังหวะหนึ่งผมกระโดดแย่งหม่งลูกบอลจากเพื่อนๆลงพื้นปุ๊บข้อ เท้า ข้างขวา พลิก ตอนนั้นก็เจ็บนิดหน่อยแต่ก็ไม่เป็นอะไรสามารถเล่นต่อได้แต่พอเช้านี้อาก
สมาชิกหมายเลข 3093731
ข้อเท้าพลิก 3เดือน ยังไม่หาย ทำไงดี
คือ ตอนพลิกที่แรกก็ตอนซ้อมบอล ช่วงมกราคม แล้วเกิดข้อเท้าพลิก ผมก็พักประมาณ 1อาทิตย์ ก็ยังเจ็บๆ แล้วผมก็ไปซ้อมต่อ ผมก็วิ่งได้อยู่ แต่เตะบอลไม่ได้ ถ้าบอลมากระแทกเท้าก็จะเจ็บ ผ่านไปเดือนหนึ่ง ก็เริ่มเตะไ
สมาชิกหมายเลข 4469586
ผมถนัดขวาแต่เวลาเล่นฟุตบอลมักยิงซ้ายเข้าข้อดีกว่าข้างขวา
เวลาเลี้ยงฟุตบอลด้วยความเร็ว พอถึงจะหวะยิงท่าผมแต่งเข้าเท้าขวามักจะยิงแป้กบ่อยไม่ค่อยเข้าข้อทั้งที่ถนัดขวา แต่พอผมแต่งยิงข้างซ้ายดันยิงเข้าข้อดีคมด้วยมันจะเป็นเฉพาะตอนเลี้ยงบอลด้วยความเร็วนะครับ แต่ท่
สมาชิกหมายเลข 7660147
ผมขอเดาสาเหตุที่ อ.ยัง เปิดบอลไม่แม่นนะครับ (เดาล้วนๆ ^^)
ผมว่าถ้าเป็นคนที่เล่นฟุตบอล และถนัดเท้าขวา แต่เล่นทางด้านซ้าย เป็นกลางทางด้านซ้าย หรือตัวรุกทางด้านซ้าย น่าจะพอเข้าใจและนึกภาพออกมากขึ้นนะครับ ผมเองก็ถนัดเท้าขวา และเล่นเป็นตัวรุกด้านซ้าย ชอบและถนัดต
สมาชิกหมายเลข 1150857
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นบอลแล้วข้อเท้าพลิกครับ