ก่อนหน้านี้ใช้เทรนเนอร์ผู้ชาย แต่เป็นระดับPTธรรมดา แล้วไม่ค่อยได้ผลค่ะ  เหลืออีกสี่ชั่วโมงจะหมดแล้ว  เลยตั้งใจว่าถ้าซื้อชั่วโมงใหม่จะใช้เทรนเนอร์แบบ Elite เเพราะหวังผลสร้างกล้ามเนื้อ ให้หุ่นเฟิร์มค่ะ แต่ปรึกษาพี่ที่รู้จักกัน เค้าบอกว่าถ้าเทรนเนอร์ผู้หญิง จะไม่ค่อยเน้นกล้ามเนื่อ เลยอยากปรึกษาเพื่อนๆพี่ๆในห้องฟิตเนส ว่าจริงๆแล้วเรื่องเทรนเนอร์ผู้หญิง ผู้ชาย มีผลมั๊ยคะ? และถ้าใครมีเทรนเนอร์คนไหนแนะนำมาหลังไมค์ได้นะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ