หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้หายปวดเมื่อยจากการเดินทางหรือออกกำลังกายคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เดินป่า
นวดแผนไทย
ไปตั้งเต็นท์เดินป่ากับเพื่อนมาค่ะ เราก็ปวดขากัน เพื่อนชวนไปนวดแผนไทยค่ะ ปกติไม่นวด แต่ตอนนั้นคิดว่าอาจจะดีก็ได้ พอไปนวดกลับมาปวดกว่าเดิม จากปวดขากลายเป็นปวดทั้งตัวเลย วันต่อมาก็ยังไม่หาย จะให้กินยาแก้ปวดมันก็ไม่ใช่ล่ะ ทำอย่างไรดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีรักษาอาการขาบวมหลังจากไปปีนเขากลับมา
หยุดยาวที่ผ่านมาไปปีนภูกระดึงมาค่ะ คนเยอะมากกกกกกกกกกกก แบกของขึ้นเองแต่น้ำหนักไม่เยอะ 7 กิโลเอง ก็ค่อยๆเดินขึ้นไม่รีบร้อนอะไรเพราะคนเยอะมากกทั้งนักท่องเที่ยวและลูกหาบ ทางชันก็ต้องค่อยๆหลบหลีกันไป แต่
สมาชิกหมายเลข 2112652
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เดินป่า
นวดแผนไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้หายปวดเมื่อยจากการเดินทางหรือออกกำลังกายคะ