รบกวนสอบถามผูรู้หน่อยคับ ระหว่างเวย์โปรตีนชนิดชงกับเวย์ไฮโปรตีนในเซเว่นอะคับ แตกต่างกันยังไง แร้วกินแบบไหนถึงจะคุ้มค่ากว่า แระให้โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อดีกว่ากันคับ รบกวนช่วยแนะนำเวย์สูตรไหนเหมาะแก่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ด้วยนะคับ ผมเป็นคน อกกว้าง ไหล่กว้าง แต่แบน พุงป่อง ขอบคุนคับ