ตามหัวกระทู้เลยครับยังไงหลังไมค์มา

เคยเรียนมาแล้วนะแต่จำไม่ได้แล้วค่ะใครก็ได้ช่วยเราหน่อยค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=NFiXlYIiWlQ

สวัสดีค่ะคือมีความฝันว่าอยากเป็นนักกีฬาmma ค่ะก็เลยอยากจะออกกะลังกายหนักๆเพราะชอบทางนี้ตอนนี้อายุ16 นน.50 สส.164 การออกกะลังกายใน1วันคือ ตอนเช้าตื่นมาวิ่ง ประมาณ4-5กิโลมีเวทบ้าง2วันต่อสัปดาห์วันไหนเวท

เราสงสัยว่าห้องธรรมดาอย่างเราจะเรียนisไปเพื่ออะไร

ตามหัวข้อเลยค่ะ