หลายคนอาจรู้สึกว่าทำไมกินเจแล้วน้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นทั้งที่ไม่ได้กินเนื้อสัตว์   นั่นเป็นเพราะ อาหารเจหลายอย่าง มีทั้งแป้งและน้ำมัน ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น กรมอนามัย แนะนำ 5 วิธี &ld

"กินเจ ได้บุญ บุญอะไร มีที่ไหน ใครบอก? กินเจ ได้สุขภาพ อะไรของคุณ แป้งเยอะมันเพียบ กินเจ เป็นของมหายาน ไม่ใช่แล้ววววว  กินเจ ต้องล้างท้องก่อน ต้องเอาถ้วยชามจานช้อนมาล้างให้สะอาด ทำไมไม่เอาน้

ช่วงนี้กินเจ​ อยากทำอาหารเจง่ายๆกินเอง​ จัดไข่เจียวเจจากแอพส้ม​ ก็โอเคอยู่​ อย่างน้อยก็ได้โปรตีน

สวัสดีค่ะ ช่วงเวลากินเจ ก็ต้องสรรหาเมนูมาทำกินกันนะคะ วันนี้เกศมาแนะนำเมนู ข้าวผัดปลาเค็มเจทานคู่กับเต้าหู้ชุบแป้งทอด อร่อยกลมกล่อมทีเดียว วิธีทำรูปแบบวิดีโอ รับชมได้ที่นี่นะคะ นาที่ที่ 2:28 ข้าวผัดป

กินเจ อย่างไรไม่ให้อ้วน กินเจ นอกจากจะได้บุญจากการละเว้นชีวิตสัตว์แล้ว ยังเป็นเทศกาลที่ช่วยให้สุขภาพของผู้กินเจดีขึ้นด้วย เพราะได้งดเว้นเนื้อสัตว์และบริโภคพืชผักมากขึ้น ทำให้ก

(★‿★) เค้กกล้วยหอม สูตรเจ : สูตรนี้ใช้กะทิแทน นมสดและไข่ ทำให้ยังคงความนุ่ม-หอม-มัน ไว้  👉ได้ 12 ถ้วยเล็ก ทำง่ายสุด ใช้แค่ตะกร้อมือ ผสม 3 นาที พักแป้งไว้ 30 นาท