สองสามวันมานี้เราเจอเรื่องเครียดมากๆๆเลยค่ะ จนทำให้กินข้าวไม่ได้ อาการคือ ไม่รู้สึกหิวทั้งวัน กินอะไรก็ต้องพยายามฝืนกิน มันกลืนไม่ลงเลยค่ะ ต้องพยายามฝืนที่จะกลืนจนอ้วกออกมา แต่ก็ต้องทนกินเข้าไปใหม่ เพราะตอนนี้เรากำลังมีน้อง ไม่อยากให้น้องอดไปด้วย จนมาวันนี้ เวลา 8โมงกว่าๆ เรายังไม่ได้นอนเลยค่ะ ง่วงมาก แต่นอนไม่ได้ ร่างกายมันสั่นๆ กระวนกระวายยังไงบอกไม่ถูก เราเลยคิดว่าคงเป็นอาการขาดอาหารจนตัวสั่น เลยลุกไปเวฟอาหารกิน แต่พอกินก็เป็นอาการแบบเดิมอีกค่ะ กลืนไม่ลง กินไปอ้วกไป ทรมานมากๆเลย
พอเรามานั่งคิดดูนะคะ ตั้งแต่ที่เราเจอเรื่องเครียดเรื่องนั้น วันแรก เรากินแหนมเนืองไป 5 คำ แล้วก็กินน้ำจนเข้านอน วันที่ 2 กินแหนมเนืองไปอีก 3 คำ วันที่ 3 กินมักกะโรนีกุ้งไป 5 คำ และตอนนี้เราก็กำลังกินมักกะโรนีไก่ ซึ่งต้องพยายามกินทีละเม็ดๆ แต่ก็ยังไม่วายกลืนไม่ลงอีกนะคะ เราทรมานมากเลย กินไปร้องไห้ไป สงสารตัวน้อยในท้อง เราออกไปรีแลกซ์ผ่อนคลายจนความเครียดหายไปบ้างแล้วนะคะ แต่อาการกินข้าวไม่ลงก็ยังไม่หายอีก ตอนนี้เราทั้งกินข้าวไม่ได้ นอนก็ยังไม่ได้อีก
ใครเคยเป็นแบบเราแล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ อ้อ ลืมบอก นอกจากกินน้อยแล้วยังนอนน้อยอีกนะคะ เรานอนวันละ 2-3 ชม แล้วก็ผวาตื่นขึ้นมาเองตลอดเลย จากนั้นก็นอนไม่หลับแล้ว
ใครเคยมีอาการเครียดจนกินข้าวไม่ได้มั่งไหมคะ
พอเรามานั่งคิดดูนะคะ ตั้งแต่ที่เราเจอเรื่องเครียดเรื่องนั้น วันแรก เรากินแหนมเนืองไป 5 คำ แล้วก็กินน้ำจนเข้านอน วันที่ 2 กินแหนมเนืองไปอีก 3 คำ วันที่ 3 กินมักกะโรนีกุ้งไป 5 คำ และตอนนี้เราก็กำลังกินมักกะโรนีไก่ ซึ่งต้องพยายามกินทีละเม็ดๆ แต่ก็ยังไม่วายกลืนไม่ลงอีกนะคะ เราทรมานมากเลย กินไปร้องไห้ไป สงสารตัวน้อยในท้อง เราออกไปรีแลกซ์ผ่อนคลายจนความเครียดหายไปบ้างแล้วนะคะ แต่อาการกินข้าวไม่ลงก็ยังไม่หายอีก ตอนนี้เราทั้งกินข้าวไม่ได้ นอนก็ยังไม่ได้อีก
ใครเคยเป็นแบบเราแล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ อ้อ ลืมบอก นอกจากกินน้อยแล้วยังนอนน้อยอีกนะคะ เรานอนวันละ 2-3 ชม แล้วก็ผวาตื่นขึ้นมาเองตลอดเลย จากนั้นก็นอนไม่หลับแล้ว