สวัสดีค่ะ ขอทราบรายละเอียด เรื่องการเลือกจักรยานสำหรับการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงสูง 160 หน่อยนะคะ ส่วนตัวของเราแล้ว เราจะวิ่งเพื่อเป็นการออกกำลังกายยามเย็นปกติอยู่แล้วค่ะ แต่ด้วยการวิ่งเป็นประจำก็ไม่ได้ทำให้เบื่อนะคะ เพียงแค่มองหาวิธีออกกำลังกายแบบใหม่บ้าง โดยไม่ทิ้งการวิ่งนะคะ เพราะคิดว่าหากได้ปั่นจักรยานบ้าง อาจจะได้ช่วยออกกำลังกล้ามเนื้อส่วนอื่นบ้างน่ะค่ะ โดยที่เราเองก็มองทางเส้นทางการปั่นจักรยานตามชานเมืองหรืออาจจะลองไปปั่นตามเส้นทางตามต่างจังหวัด โดยใช้รถยนต์คู่ใจค่ะ เลยคิดว่าจะติดแร็คสำหรับวางจักรยานบนหลังคารถ หรือแขวนท้ายรถ (ไม่แน่ใจว่าเรียกถูกต้องหรือเปล่านะคะ)ด้วยเลย ตอนนี้ใช้รถยาริสนะคะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ **เพื่อนแอบแซวขำๆว่า "ซื้อจักรยานแม่บ้านไหม ได้ประโยชน์เยอะดี แล้วเวลาจักรยานแม่บ้านสีชมพูวางบนหลังคนรถแก เก๋ดี"**
การปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย