อยากสูง 170+ ทำไงดี

ผมเป็นผู้ชาย ตอนนี้อยู่ ม.3  แต่ผมไม่สูงขึ้นเลย ตอนนี้ผมสูง 162 แต่มีเพื่อนๆสูง 170+ ผมเลยอิจฉาเพื่อนๆ พ่อกับแม่ของผมสูง 155+ ผมค่อนข้างนอนดึกนิดหน่อย เพราะติดเกมส์   ผมเป็นออกกำลังกายทุกวัน เช่น วอลเล่ย์  ซิทอัพ วิดพื้น ต่างๆนาๆเกี่ยวกับกล้าม แต่ผมพึ่งได้ไปอ่านในเว็บไซต์หนึ่งว่าถ้าเล่นเกี่ยวกับพวกนี้มากเกินไปจะทำให้เตี้ย แต่วอลเล่ย์เล่นจะทำให้สูง แต่ผมไม่สูงขึ้นเลย แต่ก็ยังเล่นเพราะเ็นกีฬาที่ชอบ  ตอนนี้ผมเลยหันมากระโดดเชือก วันล่ะ 500 ครั้ง เริ่มจะกินนมบ้างนิดหน่อย ถ้าผมทำแบบนี้ต่อไปผมมีโอกาสจะสูงถึง 170 ไหมคับ แต่อย่างน้อยก็ขอแค่ 165+ ก็ดีใจแล้วคับ 555555
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่