แคลเซียมเพิ่มความสูงมันเพิ่มจริงมั้ยครับ ตอนนี้อายุ15ปี ชาย สูง165-168   พ่อ170 แม่155-160 อยากสูงมากครับ ตอนนี้เล่นบาสอยู่ครับ
อยากทราบว่าถ้ากินแคลเซียมเพิ่มความสูงในวัยประมาณนี้มันจะช่วยมั้ยครับ หรือแค่กินนม เล่นกีฬา นอนไม่ดึกก็เพียงพอแล้วครับ
อยากสูงซัก180 เป็นคนโตช้ากว่าเพื่อนครับ เพิ่งมาเริ่มสูงขึ้นตอน ม.3 ม.4 นี่เอง ใครรู้รบกวนด้วยครับ🙏🏻🙏🏻