เพิ่งเริ่มหัดเล่นโยคะครับ โดยทำตามหนังสือบ้าง ดูจากแผ่น DVD ที่แถมมากับหนังสือบ้าง
แต่พอมาค้นใน youtube ก็พบว่ามีสอนโยคะเยอะเลย แต่ไม่รู้จะทำตามวิดีโอไหน
ท่านที่เล่นโยคะตาม youtube พอแนะนำได้มั้ยครับว่าเล่นตามอันไหนนดีบน youtube