ผมปวดๆ ตึงๆ ข้อมือ ทั้งสองข้าง มาประมาณ 1 เดือน

ปกติผมจะเล่นเวทแบบไม่หนักมาก แต่ไม่ได้ใส่ support ข้อมือตอนเล่น

แรกๆคิดว่าคงจะเป็นกล้ามเนื้อ เลยเล่นต่อ

พอ 1 เดือนผ่านไป อาการไม่ดีขึ้น จึงได้ไปพบหมอ

หมอก็ให้ผมกำนิ้วโป้งไว้ที่ฝ่ามือ แล้วหมอก็กดๆ ที่เอ็นตรงโคนนิ้วโป้ง มันก็มีอาการเจ็บๆ ทั้ง 2 ข้าง และหมอก็วินิจฉัยว่าเป็นพังผืด ที่ปลอกเอ็น

สุดท้าย หมอจึงฉีดยาเข้าที่เส้นเอ็น อาการปวดๆก็ทุเลาไป แล้วบอกให้ผมพักไปประมาณ 1 สัปดาห์

อยากสอบถามว่า ในกรณีที่เป็นข้างซ้ายด้วย ต้องฉีดยาด้วยมั๊ย แต่ผมได้ถามหมอไปแล้ว หมอเค้าฉีดให้เฉพาะข้างที่ใช้งานหนักไปก่อน

และสมมติว่าพักต้องพักนานแค่ไหน จึงจะสามารถกลับไปเล่นเวทอีกครั้งได้ครับ

ขอบคุณมากครับ