เครียดมากจนหัวเราะออกมา

กระทู้คำถาม
หลายๆท่านเคยเป็นไหมครับ เพราะมีอยู่วันหนึ่งผมเครียดมาก (ที่จริงเครียดต่อเนื่องมาหลายเดือนแล้ว)
ซึ่งผมก็นั่งขับรถไป เครียดไปจนปวดหัว แล้วก็มีอาการคล้ายๆจะจุกที่ลำคอ แล้วจู่ๆผมก็หัวเราะออกมา
แฟนผมที่นั่งในรถด้วยก็ถามว่าหัวเราะอะไร  ผมก็ตอบไม่ได้  เพราะไม่ได้มีอะไรตลก ณ ตอนนั้น
เลยสงสัยครับ ว่าเป็นอาการหนึ่งของร่างกายเรารึเปล่า เหมือนกับระบายออกมาเพื่อคลายเครียด
หรือว่าผมเข้าใจผิด  คือแอบกลัวว่าจะเครียดจนมีอาการผิดปกติทางจิตน่ะครับ จะได้หาทางป้องกันไว้ก่อน
ขอบพระคุณที่สละเวลาอ่านครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่