สวัสดีครับ

พอดีช่วงนี้ผมรู้สึกขี้เกียจปั่นตอนเช้ามาก จึงอยากขอประสบการณ์เพื่อนๆว่าจัดการเวลาการออกกำลังกายกันยังไงบ้างครับ

ส่วนตัวผมตอนได้จักรยานมาใหม่ๆ ก็จะตื่นตีห้าครึ่ง แล้วออกไปปั่นแถวหมู่บ้านจนถึง6:45ค่อยกลับมาอาบน้ำแล้วออกไปทำงาน
แต่หลังๆมานี่ พราะอาทิตย์จะขึ้นช้า (ุ6:10) ผมก็กลัวเรื่องพวกเมาแล้วขับกลับตอนเช้า เลยรอให้พระอาทิตย์ขึ้นก่อนแล้วค่อยออก
ทำให้มีเวลาปั่นน้อยลงกว่าเดิม หลังๆมาเริ่มขี้เกียจ เลยไม่ได้ออกไปปั่นเลย บวกกับนอนดึกขึ้น > <

ไม่ทราบว่าเพื่อนๆแบ่งเวลากันยังไงบ้างครับ