เพลียร่างมากกลางคืนเลี้ยงลูกกลางวันทำงาน

อันนี้ยืมล็อคอินน้องมาตั้งนะค่ะเราไม่มีไอดีในพันทิป เข้าเรื่องเลยแล้วกันค่ะ
คือตอนนี้ลูกเราได้ 6 เดือนกว่าล่ะแต่ตลอด 6 เดือนมานี้เราแทบไม่ได้นอนเลยค่ะ คือลูกชอบตื่นมากลางดึก
ตอนเข้าเราก็รีบตื่นตั้งแต่ตี5 ทำงานประจำกว่าจะถึงบ้านก็ทุ่มกว่า รับงานมาทำบ้านอีกค่ะ
อ้อ เราไม่ได้ลาคลอดเลี้ยงลูก 3 เดือนนะค่ะ เราคลอดน้องได้ไม่ถึงเดือน ก็ไปทำงานเลย เพราะเราออกจากงานเก่าตั้งแต่ท้องได้ 6 เดือนค่ะ
วันๆนึงนอนน้อยมาก ร่างกายเรื่องน็อคค่ะ  ใครพอจะมีวิธีหรืออาหารเสริมอะไรมาแนะนำกันบ้างค่ะ
อ่อนเพลียมากเลย  ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบนะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่