มีใครเคยเป็นมั้ยคะ
เวลาจะนอนหลับ แล้วนอนไปได้ซักพักรู้สึกตัวว่าตื่นแล้ว
แต่ขยับตัวเองไม่ได้ จะลืมตาก็ลืมไม่ขึ้น
ระหว่างนั้นจะมีเสียงคล้ายเสียงคนที่เราคุ้นเคย เช่น เสียงแฟนเรา
มาพูดอยู่ข้างหู ทั้งๆที่แฟนเราหลับไปแล้ว

เมื่อวานนอนๆอยู่ก็มีอาการเดียวกันทีนี้เป็นเสียงอาจารย์บอกว่ามีการบ้าน มีการบ้าน
มีการบ้านนนนนนนนนนนนนนนนน(เสียงดังมากจนหัวแทบชา มีอาการวิ้งๆ)
ก็ตื่น แล้วก็หลับต่ออีก สักพักอาการมาอีกแล้ว ทีนี้เหมือนมันขยับนิ้วมือได้
เราก็เลย เอาสิ ลองดูว่ามันฝันอยู่หรือว่าตื่นแล้ว ก็เลยบีบแขนแฟนไป(พอดีนอนหนุนต้นแขนแฟนอยู่  แล้วเราก็กำลังกอดแขนแฟนอยู่)
แต่บีบแล้วก็รู้สึกว่าไม่ได้แรงมาก เพราะเหมือนไม่ค่อยมีแรงบีบ พอขยับตัวได้ แฟนก็ตื่นแล้วก็เปลี่ยนท่านอน
พอเช้ามาถามแฟนว่า เมื่อคืนบีบแขนรู้เรื่องไหม แฟนบอกไม่รู้เรื่องเลย

ไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น แล้วช่วงนี้ก็เป็นบ่อยมาก
บางครั้งก็ไม่มีเสียงอะไร แต่หัวจะชาและวิ้งๆ หนักอึ้ง คล้ายอาการผีอำ
อาจเป็นเพราะเรานอนไม่เป็นเวลาด้วยรึปล่าว เพราะตอนค่ำๆเย็นๆง่วงมาก เลยหลับไป
แล้วตื่นเที่ยงคืน หลับอีกทีตี 4 ตี5 ก็เลยมีอาการแบบนี้
บางทีนอนตอนกลางวันอยู่ก็เป็น ทุกครั้งที่เป็นก็มีอาการหัวชา งง? แต่พอตื่นแล้วก็หาย

ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้างคะ หรือใครพอจะทราบสาเหตุ
และวิธีแก้ไขบอกหน่อยคะ ทรมานมาก กว่าจะนอนหลับสนิท