ทำงานออฟฟิต ทาครีมกันแดด กันบ่อยแค่ไหนคะ?

เราเพิ่งเข้ามาทำงานคะ เกี่ยวกับการแพทย์ งานต้องอยู่ในห้องที่เจอแสงไฟตลอด
มีพี่ที่เคยทำเค้าบอกว่า เจอไฟบ่อยๆหน้าจะเป็นฝ้า หน้าคล้ำ อะไรแบบนี้อะคะ
อยากถามสาวๆว่า ใครมีวิธีดูแลผิวหน้าสำหรับคนทำงานออฟฟิตเจอไฟวันละ 8 ชั่วโมงบ้างคะ?
ต้องทาครีมกันแดดบ่อยแค่ไหน ถึงจะเอาอยู่



เป็นหลอดไฟแบบนี้คะ


ขอบคุณทุกคำแนะนำล่วงหน้านะคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ทาตอนเช้าก่อนออกจากบ้าน โดยเน้นๆทาทับที่โหนกแก้ม หลังจากทากันแดดทั่วหน้าแล้วอีกครั้ง
ทาซำ้อีกที ตอนพักกลางวัน  เฉพาะ โหนกแก้ม ตบๆๆเข้าไป ค่ะ เพราะส่วนใหญ่คนที่เป็นฝ้าจากแดด
จะเป็นบริเวณนี้ กันทั้งนั้น  เลยเน้นๆมันหน่อย ข้อดีคือ ทำงานมาเกิน 20 ปี ไม่เป็นฝ้าและกระเลยค่ะ
ทั้งแสงไฟ และ นั่งคอม   เอาอยู่ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่