หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันนี้กินไข่ไปแล้ว 6 ฟอง รู้สึกท้องอืดเกี่ยวกันไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
มนุษย์เงินเดือน
ทำอาหาร
พอดีทำกับข่าวตามที่ตำราอาหารบอก เป็นจานแรกของชีวิตเลยค่ะ เขาบอกใส่ไข่ 3 ฟอง เราทำเผื่อ 2 มื้อ ก็เลยจัดไป 6 ฟอง เป็นสาเหตุทำให้ท้องอืดป่าวคะ
คนเราควรกินไข่ไม่เกินวันละกี่ฟองคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาท้องอืดมักกินอะไรจะได้ดีขึ้น
นอกจากยาแก้จำพวกแก้ท้องอืดท้องเฟ้อแล้วกินอะไรได้อีกคะ น้ำผึ้งอิ่มๆ จะช่วยได้ไหม มีใครกินอะไรรองท้องอย่างอื่นบ้าง
MamCyber
ทำไมกินไข่ต้มแล้วถึงตดเหม็นกว่า กินเมนูไข่อื่นๆ ?
งงมาก กับการที่กินไข่ต้มแล้วตด และจุดเน้นคือเหม็นมากด้วย 555 แต่แปลก ทั้งที่เมนูไข่อื่นๆ เช่น ไข่ดาว ไข่เจียว ก็ไม่ได้ตดเหม็นเท่ากินไข่ต้ม อยากรู้ในมุมของทางวิทยาศาสตร์จังค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 1733402
ไปเก็บไข่เพื่อทำอิ๊กซี่มาค่ะ ตอนนี้รู้สึกท้องป่อง อึดอัดมาก ทำไงจะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้บ้าง
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมาไปเก็บไข่มาค่ะ ได้มา 20 ใบ หมอบอกเยอะเกิน เลยนัดใส่ตัวอ่อนเดือนหน้าแทน หมอบอกว่าเราจะมีภาวะที่น่ากลัวมากคือ ท้องจะโตขึ้น อึดอัด ถ้าเป็นมากจะเกิดน้ำท่วมปวดได้ แต่อาการทุกอย่างจะหา
น้องไวท์
ลูกทานไข่ แล้วอ้วกและท้องเสียถ่ายเหลว แบบนี้เรียกแพ้ไข่รึเปล่าคะ
น้องเพิ่งครบขวบเมื่อวานค่ะ ก่อนหน้านี้เคยทานไข่ แบบไข่เจียว ไข่ตุ่นไปจิ๊ดๆ เพราะไม่ค่อยยอมกินอาหาร เราก้อเลยป้อนมือ แบบเหมือนให้ชิมๆๆ แต่ไม่เยอะค่ะไม่ถึ 1 ช้อนชา ปรากฎอ้วกๆๆและอีกวันก้อท้องเสีย มาวันน
Tunie
การกินไข่ต้ม ที่เป็น[ไข่ขาว+ไข่แดง] มากกว่าวันละ 2 ฟอง ตกลงมีข้อดีหรือข้อเสียอย่างไรครับ
ผมเคยอ่านในห้อง วิท เคยมีคนบอกว่า มีงานวิจัย ที่บอกว่า การกินไข่ต้ม มากกว่าวันละ 2 ฟอง จะได้ไขมันดี หรืออะไรเนี่ยละผมจำไม่ได้ แต่พอผม อ่าน ห้องออกกำลังกาย ฟิตเนส ให้กินไข่แดง ได้ไม่เกินวันละ 2 ฟอง ไข
KnightDeva
อยากเพิ่มน้ำหนัก กินไข่มื้อละ3ฟองจะเพิ่มมั้ย
คือที่บ้านก็ไม่ได้มีฐานะสูงมาก ส่วนมากในแต่ละมื้อก็กินไข่ผมเลยอยากทราบว่าถ้ากินไข่มื้อละ3ฟอง น้ำหนักจะเพิ่มมั้ย หรือว่าใครพอมีเมนูที่เพิ่มน้ำหนักและใช้ค่าใช้จ่ายไม่เยอะแนะนำมั้ยคับ
สมาชิกหมายเลข 7492147
ใน1วันเผลอกินของหวานเยอะมากเลยค่ะ ควบคุมตัวเองไม่ได้ ทำยังไงดีคะ
วันนี้มื้อเช้าหนูกินขนมปังโฮลวีท1แผ่น กินกับไข่คนและอะโวคาโด้ครึ่งลูก ตามด้วยโฮจิฉะไม่หวาน1แก้ว มื้อที่สองหนูกินมัฟฟินข้าวโอ๊ต1ชิ้น ไม่ใส่น้ำตาลนมเนยนะคะ มัฟฟินทำกินเองค่ะ หนูจะใช้ความหวานจากกล้วยหอมแ
สมาชิกหมายเลข 8447134
กินแบบนี้ลดน้ำหนักเพียงพอไหมคะ ( อายุ 15 ปีค่ะ )
ตอนเช้าออกกำลังกาย 10 นาทีค่ะ เช้า🍳: โจ้กข้าวโอ๊ตอกไก่ไข่ต้ม เหยาะซีอิ๊วขาวนิดหน่อย กลางวัน☀️: ผัดผักบุ้งอกไก่ไข่ต้มผักกาดหอมข้าวกล้อง มื้อว่าง : ชาหมักคอมบูชา เจเล่รสองุ่น เย็น🌆: สุกี้อกไก่แห้ง ข้าวก
สมาชิกหมายเลข 8241988
ถามเรื่อง มื้อย่อย ของคนเริ่มเล่น fitness เสริมกล้ามเนื้อ ครับ ???
ช่วยแนะนำมื้อย่อยระหว่างวัน ให้หน่อยครับ เอาแบบ กินง่าย ทำงานไปกินไปได้ ไม่เลอะมาก เพราะต้องทำงานหน้าคอมทั้งวัน อย่างพวกไข่ลวก นี่มันจะค่อนข้างยุ่งยาก ไม่สะดวกตอนทำงาน นมกล่อง ก็พอได้ ง่ายดี และก็ถั
aba_dabee_abo_dabe
กินไข่มาทั้งชีวิต อยู่ๆ ก็มีอาการแพ้ไข่
อยากสอบถามว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง เรากินไข่มาตั้งแต่จำความได้ เป็นคนชอบกินไข่เลยแหละ แต่พอมาช่วงนี้เริ่มออกกำลังกาย เลยพยายามกินไข่ต้มให้ได้วันละ 2-3 ฟอง เน้นกินอกไก่ ไข่ และผักผลไม้ ออกกำลังได้อ
สมาชิกหมายเลข 8431515
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
มนุษย์เงินเดือน
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันนี้กินไข่ไปแล้ว 6 ฟอง รู้สึกท้องอืดเกี่ยวกันไหมคะ
คนเราควรกินไข่ไม่เกินวันละกี่ฟองคะ