แม่นกฮูกเป็นคุณแม่ลูกสองค่ะ แต่ผ่าคลอดทั้งหมด 3 ครั้ง
ครั้งแรกเสียลูกไปในวันคลอดเพราะลูกมีเนื้องอกผิดปกติ ทำให้เลือดออกภายในจึงเสียชีวิตในวันคลอดค่ะ เนี่องด้วยเสียใจ บวกกับไม่มีอารมณ์มาดูแลตัวเอง จึงไม่ได้อยู่ไฟ
ผลที่ตามมาคือ สะบัดร้อน สะบัดหนาว มันคืออาการหนาวสั่นจนถึงกระดูก ทั้งๆที่ก็ไม่ได้เปิดแอร์เย็น แต่ก็หนาวจนตัวสั่นปากสั่นไปหมด เกิดมาก็เพิ่งจะเป็น เลยแน่ใจว่าเป็นผลมาจากการคลอดลูกแน่นอนค่ะ

พอมาท้องที่ 2 ท้องลูกนกฮูกก็คิดว่าคราวนี้จะลองดู เลยหาข้อมูลเกี่ยวกับการอยู่ไฟ อ่านไปอ่านมาก็ตัดสินใจโทรไปจองกับหมอนวดคนดังผู้นึง แต่ด้วยความที่นางคิวเต็ม บวกกับอยู่ไกล เลยแนะนำพี่นกมาค่ะ พี่นกอยู่แถวฝั่งธนฯ ถ้าคุณแม่ๆอยู่แถวนี้แนะนำพี่นกเลยนะคะ
วันคลอดน้อง
หลังคลอดลูกนกฮูกประมาณ 1 เดือน

คำเตือน!!!!
สำหรับคุณแม่ๆที่คลอดปกติ สามารถทำได้ 7 วันหลังคลอดจ้า
การอยู่ไฟสำหรับคุณแม่ผ่าคลอดทั้งหลาย แนะนำให้ทำหลังจากคลอด 45 วันนะคะ

แล้วมันดียังไง?
มันช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดหลังคลอด
เพื่อลดอาการหนาวสั่น... หลายตำราบอกว่าอาการนี้มักจะหายไปเองเมื่อโฮโมนกลับมาสร้างจุดสมดุล แต่สำหรับแม่นกฮูก เป็นปีแล้วมันก็ไม่หายอ่ะค่ะ (อาจจะแล้วแต่คนหรือเปล่า?)

เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว
แถมขอบตาแพนด้าก็หายไปด้วยนาาา (อันนี้งงเหมือนกันนะ... มันหายไปได้ไงหว่า???) แต่หายไปจริงๆนะ ทั้งๆที่อดหลับอดนอนเหมือนเดิม อาจจะเป็นเพราะอบสมุนไพรในกระโจม... พี่นกบอกว่ามันคือการอบนัยตาด้วย... คืออบแล้วตาดำใหญ่และใสขึ้น โบราณว่าคลอดลูกแล้วหูตาจะฝ้าฟาง (เพราะแก่หรือเปล่า....)
ตอนที่อบนี่สุดยอดจะทรมาน แต่อยากผิวสวยต้องทนนะจ๊ะตัวเอง

อาการปวดหลัง
อาจจะเป็นเพราะท่าให้นม หรือท่านอน หรืออาจจะเป็นเพราะลุกๆนั่งๆเดินๆตลอดเวลา หรืออาจจะเป็นผลข้างเคียงของการบล็อคหลังตอนคลอด แต่ปวดมากค่ะ พอหมอนวดเริ่มลงมือนวดแผนโบราณ คือมันยอดมากกก ยิ่งลงน้ำหนักที่ก้นกบกับหัวไหล่ มันแบบ... โอ้จอร์จ มันยอดมากกกกกก

สรุปแล้ว... ดีนะ ทำเถอะ... จะผ่าคลอดหรือคลอดเองก็ทำซะเถอะ มันดีจริงๆอย่าเสียดายเงินเลย ถ้าเลย 2-3 เดือนหลังคลอด ทำไปจะไม่ได้ผลแล้วนะเธอว์... (หมอนวดบอกมา)

ทำกี่วันดี?
แม่นกฮูกคิดว่า 5 วัน เลิศเลอ... เพอร์เฟ็ค...(>.<)
(3มันน้อยไปนะ ความร้อนยังไม่เข้าสู่ร่างกายอันหนาวเหน็บ, 7 วันก็เยอะไป เสียดายเงินง่ะ)

ทำเวลาไหน?
แม่นกฮูกเลือกแบบเช้าสุดจ้า เพราะตอนนั้นเค้าต้องเลี้ยงลูกคนเดียว เลยต้องเผื่อเวลาที่ลูกตื่นมางอแง... (แต่ลูกนกฮูกนอนยาวค่ะ เลี้ยงง่ายมาก) หมอนวดเค้าก็น่ารัก บอกเราตามสบายเลย เค้าเข้าใจ และเค้ารอได้ (แต่ก็แอบเกรงใจอยู่ดีตอนที่ลูกตื่นมาขอกินนม..)

แนะนำหมอนวด
แม่นกฮูกคิดว่าขั้นตอนการอยู่ไฟและเครื่องมือเค้าก็ทำคล้ายๆกันทุกที่แหละนะคะ แล้วแต่เพื่อนๆจะเลือกสรรเลยค่ะ
สำหรับเพื่อนๆที่อาศัยอยู่แถบธนบุรี แนะนำคนนี้เลยจ้า พี่นก อยู่ไฟ 086.883.6233

https://www.facebook.com/nuk0111?fref=ts

นางน่ารัก เป็นกันเอง (วันแรกๆพี่เค้าจะไม่ค่อยกล้าพูดกล้าคุยนะคะ เพราะเผื่อเราชอบแบบเงียบๆ หรืออยากหลับก็ได้)
พี่เค้าอุปกรณ์ครบมากค่ะ แถมนิสัยดี ขี้เกรงใจ คุยสนุก แนะนำเลยจ้า
ถ้าเพื่อนๆมีอะไรอยากถามเพิ่มเติมก็เม้นมาได้น้า จุ๊บๆๆ บั๊ยยยยย ^^