หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนตีแบต ย่านสมุทรปราการ เทพารักษ์
กระทู้สนทนา
กีฬา
แบดมินตัน
ตามหัวข้อเลยค่ะ ไม่มีเพื่อนตีแบตเลยค่ะ มีแต่คนขี้เกียจออกกำลังกายกันทั้งนั้นเลยเพื่อนๆเรา
อยากลดความอ้วน อยากออกกำลังกายบ้างค่ะ ใครอยู่แถวเทพารักษ์ หรือใกล้เคียง หลังไมค์มาหน่อยน้าาา
เราว่างทุกๆวันอาทิตย์ค่ะ เล่นเพื่อสุขภาพค่ะ ไม่เก่งนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมทำไงดี?
คือเราอายุแค่16 แต่น้ำหนัก:)จะ60แล้วอ่ะ นี่รู้สึกไม่โอเคกับน้ำหนักตัวเองมากอยากลดน้ำหนัก แต่ก็ดันขี้เกียจ ขี้เกียจเข้าไส้อ่ะ ลองทำตามทริคต่างๆแล้วแต่ก็ทำได้แค่3-4วัน เราเลยอยากรู้ว่ามีวิธีไหนที่จะลดน้
สมาชิกหมายเลข 8542005
ขอคำแนะนำยี่ห้อ-รุ่นไม้แบดมินตันให้ลูกสาว 9 ขวบครับ
ลูกสาวอายุ 9 ปี เพิ่งเริ่มเรียนแบดมินตันได้ประมาณครึ่งปี ตอนนึ้อยู่ในช่วงเรียนเบสิคการตีกับฝึกการเคลื่อนที่ ตอนนี้น้องใช้ไม้แบด kawasaki 1973 50th aniversary น้ำหนัก 4U อยู่ครับ ตอนที่ซื้อให้น้องก็ซื้
ซุปเปอร์แมน กินบ๊วยเค็ม
น้องใหม่ค่ะ หาเพื่อนตีแบตมาเป็นคู่ แถวลาดพร้าวต้นๆค่ะ ฝีมือระดับปานกลางพอนะคะ
เรากับแฟนอยากลดความอ้วนค่ะ อีกอย่างอยากออกกำลังกายที่มีความสนุกสนานมากกว่าอยู้ในยิม เราเลยเพิ่งเริ่มหาคอร์ตแบดมินตั้น ตีย่านลาดพร้าวค่ะ ไม่เคยร่วมวงกับใคร หรือเข้าก๊วนไหนเลย พอดีว่าเราตีกับแฟนสองคนรู
เขียนจากใจ
ช่วยแนะนำ เนอสเซอรี่ ระแวก สมุทรปราการ ย่าน สำโรง เทพารักษ์ ลาซาล แบริ่ง ด้วยนะครับ ขอบคุณมากครับ
รบกวนเพื่อนๆในพันทิพ ช่วยแนะนำ เนอสเซอรี่ ระแวก สมุทรปราการ ย่าน สำโรง เทพารักษ์ ลาซาล แบริ่ง ด้วยนะครับ ตอนนี้ลูกอายุ 1 ขวบ 5 เดือน พอดี ตา ยาย ที่เลี้ยงน้องมีความจำเป็นต้องกลับต่างจังหวัดเลยอยากหาเน
สมาชิกหมายเลข 1277345
น้ำเต้าฮวยมีประโยชน์มั้ยคะกินแล้วอ้วนมั้ยคะ
ตอนนี้กำลังพยายามรักตัวเองเลือกกินและหยุดพวกขนมจุกจิกทำให้อ้วนพวกของมันของทอดที่เคยชอบก็เบาลงมานิดนึงอาทิตย์นึงถ้าอยากกิน ก็กินสักวันนึงและออกกำลังกายมากขึ้นจาก10นาทีเพิ่มเป็น15นาทีเช้า15นาทีเย็น2เวลา
สมาชิกหมายเลข 8237021
ออกกำลังกายแบบไหน ลดน่องขาได้ดีคะ
ออกกำลังกายมาซักพักใหญ่แล้ว ท่อนบนมีสัดส่วนลดลงมาบ้าง แต่ขขาไม่ยอมลงเลยค่ะ ขาใหญ่มาก ทำยังไงดีคะ ส่วนตัวกินตีโตแล้วก็ทำ if ด้วยค่ะ ที่บ้านชอบทักว่าขาใหญ่ เลยเสียความมั่นใจหน่อย ๆ
สมาชิกหมายเลข 6729924
หาเพื่อนตีแบต อ้อมน้อย
หาเพื่อนออกกำลังกาย แถวอ้อมน้อย ตีแบตหลังเลิกงาน สะดวกหลัก6โมงทุกวัน ตีแบตเพื่อลดความอ้วน ใครอ้วนๆมาลดน้ำหนักกัน หลังไมค์มาเลยจ้า
Dizzy_Me
อยากทราบพิกัด รร.สอนตีกลอง บางนา-สมุทรปราการ
ขอสอบถามว่า ย่านบางนา-เทพารักษ์-สมุทรปราการ มีที่ไหนรับสอนตีกลองชุดบ้างค่ะ ลูกชายอยากเรียน เด็กพอจะมีพื้นฐานมาบ้าง อายุ15 ค่ะ ขอบคุณค่ะ
หมูน้อยเด็กป๋าเปิ้ล
อยากลดแต่หน้าท้องแต่ขี้เกียจถ้าออกกำลังกายวันละ10นาทีจะช่วยได้มั้ย
น้ำหนัดดก49-50สูง159ดูรวมๆเหมือนจะพอดีแต่จริงๆแล้วน่าเกลียดที่สุดในโลก อ้วนแต่พุงแต่ถ้าใส่กางเกงใส่เสื้อผ้าจะมองไม่รู้ อยากลดเฉพาะพุงออกกำลังกาย10นาทีจะช่วยได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7928721
ระหว่าง "วิ่ง-ตีแบด-ว่ายน้ำ" เพื่อนๆคิดว่ากีฬาชนิดไหนเหนื่อยสุดครับ
ถามคนที่ชอบออdกำลังกายหน่อยครับ ระหว่าง "วิ่งแบบไม่หยุดพักเหนื่อยจนครบชั่วโมง pace 5 - ตีแบดเกมคู่หนัก 3 เกมรวด เหนียวหมด 4 คน - ว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์สระ 50 ม. แบบจ้วงยาวๆไม่พักขอบสระ" แบ
สมาชิกหมายเลข 3683037
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนตีแบต ย่านสมุทรปราการ เทพารักษ์
อยากลดความอ้วน อยากออกกำลังกายบ้างค่ะ ใครอยู่แถวเทพารักษ์ หรือใกล้เคียง หลังไมค์มาหน่อยน้าาา
เราว่างทุกๆวันอาทิตย์ค่ะ เล่นเพื่อสุขภาพค่ะ ไม่เก่งนะคะ