หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีทำให้ง่วงหน่อยค่ะ Z Zz
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
มหาวิทยาลัย
คือนอนดึกไม่เที่ยงคืนไม่ง่วงเลยค่ะ ตานีแบบใสกิ้งไม่มีที่จะหลับลง นับแกะก็แล้ว นับดาวก็แล้ว ฟังเพลง สวดมนต์ ก็ยังไม่ง่วง ทำมายยยยยยย
อยากจะนอนเร็ว อยากหน้าใสไรงี้ แหม่
ใครมีวิธีดีดีช่วยแนะนำนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาวนา เหมือนนับแกะ หรือ สวดมนตร์ หรือ ท่องสูตรคูณ
สมาชิกหมายเลข 3780736
นอนไม่หลับ ทำอย่างไรดี
บางวันนอนกลางวัน แล้วพอดึกๆ ก็นอนไม่หลับ พยายามข่มตานอนแล้ว ทั้งนับแกะ สวดมนต์ ก็นอนไม่หลับ อยากนอนไวๆ หรืออาจจะเพราะเรานอนกลางวัน ทำให้เราไม่ง่วงและนอนดึก
สมาชิกหมายเลข 6003665
กระทรวงวัฒนธรรม เชิญชวนสวดมนต์ข้ามปี 2568 เสริมสิริมงคลทั่วไทย 31 ธ.ค. 67 พร้อมกันทั่วประเทศ
กระทรวงวัฒนธรรม เชิญชวนสวดมนต์ข้ามปี 2568 เสริมสิริมงคลทั่วไทย 31 ธ.ค. 67 พร้อมกันทั่วประเทศ กระทรวงวัฒนธรรม โดยกรมการศาสนา บูรณาการความร่วมมือกับห
อาคุงกล่อง
ขอถามคนที่เคยแข่งสวดมนต์หมู่สรภัญญะค่ะ
ขอสอบถามคนที่เคยแข่งหรือเป็นคนที่เคยฝึกซ้อมก็ได้ค่ะ ที่เคยแข่งแล้วทีมไปถึงระดับภาคหรือประเทศ ว่าการเคาะจังหวะแบบที่กรรมการที่เป็นพระทำตอนตัดสิน ต้องนับการเคาะจังหวะอย่างไร ให้สวดออกมาแล้วทำนองตรงกับจั
สมาชิกหมายเลข 5920826
เพลงนี้ของวัดพระธรรมกายหรือเปล่าครับ?
https://youtu.be/JS65F4BGn-4 คือดูแล้วตลก ได้อารมณ์ดีดีนะครับ ว่าแต่เป็นคำสอนเรื่องอะไรเหรอครับ? ชักจูงให้สวดมนต์? สวดมนต์แล้วจากนางตานีเป็นเทพธิดาบนสวรรค์ แม้จะสวดมนต์แล้วหลับ? ดูแล้วตลกดีนะครับ
sodaPT
เวลาสวดมนต์ อิติปิโส ตามอายุ+1 มีวิธีนับกันยังไงบ้างคะ
ของ จขกท นับนิ้วเอาค่ะ เวลาสวดก็จะกดแรงไปที่นิ้วนั้น เช่นเริ่มจากนิ้วก้อยข้างซ้ายไล่มานิ้วโป้ง แล้วไปนิ้วโป้งขวาไล่ไปถึงก้อยซ้ายก็จะครบสิบ ทำแบบนี้จนครบอายุ แต่บางทีง่วงมากๆก็สติหลุดค่ะ ลืมซะงั้น ฮ่
MondaySlayer
แปลกไหมที่คบกันไม่มี skinship ??
ก่อนหน้านี้เราเคยตั้งกระทู้เรื่องไม่มีซัมติงกันมา 7 เดือนปัจจุบันก็ยังไม่มี ทุกวันนี้ก็เหมือนเดิม ไร้วี่แว่วสุดๆ เเละยิ่งมากกว่าเดิมแฟนไม่ชอบให้โดนตัว ไม่มีการให้สัมผัส เราคบกันมา 2 ปีกว่าไม่มี ไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 8051756
ความง่วงเป็นอุปสรรคอย่างมากในการปฏิบัติธรรม เราผ่านไปไม่ได้
เราเหนื่อยและท้อกับอุปสรรคต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นตอนสวดมนต์และนั่งกรรมฐานมาก เมื่อก่อนตอนไม่ปฏิบัติธรรม ชีวิตสบายกว่านี้มาก นอนขี้เกียจกี่ชั่วโมงก็ได้ มีเวลาว่างเยอะ อยากไปไหนก็ได้ไป ไม่ค่อยเจ็บป่วย
สมาชิกหมายเลข 1227030
นอนไม่หลับทำอย่างไรดีคะ
นอนหลับยากมาก ไม่เคยนอนก่อนเที่ยงคืน บางวันทำงานเหนื่อยๆ ก็ยังนอนไม่หลับ นอนไม่ค่อยเต็มอิ่ม ลองทุกวิธีแล้วค่ะ นั่งสมาธิ สวดมนต์ นับแกะ ก็ไม่ได้ผล
สมาชิกหมายเลข 7788429
สำนักข่าวเนชั่น นี่ก็เหลือเกิน คนสวดมนต์อยู่ ก็ยังเอาไมค์ไปจ่อก่อกวนคนสวดมนต์
นักข่าวผู้ชายเนชั่น ไม่รู้จักกาละเทศะจิงๆ คนกำลังพนมมือสวดมนต์ ปากก็ท่องบทสวดมนต์กันอยู่ ก็เอาไมค์ เอากล้องไปสอบถามเขาอย่างนั้นอย่่างนี้ คุณลุงคนนั้นพูดภาษาเหนือด้วยมั้ง เจอเสียงแทรกเป็นระยะ ก็หงุดหงิ
สมาชิกหมายเลข 3598595
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีทำให้ง่วงหน่อยค่ะ Z Zz
อยากจะนอนเร็ว อยากหน้าใสไรงี้ แหม่
ใครมีวิธีดีดีช่วยแนะนำนะคะ