ผมเล่นเวทใช้ดรัมเบลท่า shoulder press แล้วพอถึงตอนยกครั้งสุดท้ายหมดแรง เลยต้องออกแรงฝืนมาก จนเกิดบาดเจ็บ
พอกลับถึงบ้านเริ่มเจ็บมากขึ้นที่บ่าด้านซ้ายลงไปถึงสะบักด้านซ้าย หมุนคอไม่ได้เพราะจะเจ็บมาก
แต่ผมไม่ได้รักษาอะไรเลย ไม่ได้ประคบเย็นหรือกินยาอะไรทั้งสิ้น
ทนเจ็บมาเรื่อยๆ จนผ่านไป 1 อาทิตย์ อาการเริ่มดีขึ้น หมุนคอได้มากขึ้น แต่ก็ยังเจ็บพอสมควร แต่ก็ปล่อยดูอาการเฉยๆ
ถึงวันนี้ผ่านมาได้ 13 วันแล้ว อาการดีขึ้นมาก หมุนคอแล้วแทบไม่รู้สึก บ่าก็แทบไม่เจ็บแล้ว แต่ปัญหาอยู่ที่แถวๆสะบัก ที่ไม่ดีขึ้น
เวลานอนตะแคงไม่ว่าจะซ้าย ขวา จะเจ็บแถวๆสะบัก กลางคืนนอนไม่สนิทเพราะเจ็บ ตื่นมาตอนเช้าจะลุกขึ้นนั่งลำบากและเจ็บมาก แต่พอได้ลุกขึ้นเดินแล้วจะดีขึ้น เวลาใช้นิ้วกดที่สะบักจะรู้สึกเจ็บเสียวๆ ตอนนี้เริ่มกังวลครับ อยากกลับไปเล่นได้อีกไวๆ
ขอถามว่าผมควรไปหาหมอหรือเปล่าครับ หรือรอดูอาการต่อไป ถ้าไปหาหมอต้องเอกซเรย์แล้วมีค่าใช้จ่ายมากไหม คิดว่าจะไป รพ.จุฬาพรุ่งนี้ดีไหมครับ ไม่มีประกันครับ
เล่นเวทมานานพอสมควร แต่เพิ่งบาดเจ็บเป็นครั้งแรก เจ็บฝังใจเลยครับ
ขอบคุณทุกท่านครับ