เครียดกับเรื่องน้ำหนักตัว จิตตก

เราเป็นคนนึงที่เคยผอมเรียกว่าหุ่นใช้ได้สูง170หนัก50-52 ไม่เกิน แต่ตอนนี้เราอ้วนขึ้นมาก ขึ้นมาเป็นสิบๆโล แรกที่แฟนบอกคนอื่นบอกว่าเราอ้วนขึ้นเราก็ไม่คิดไรมาก เออ ก็ยังใส่เสื้อผ้าสวยอยู่ เคยลดอยู่ช่วงนึงก็ลงไปเหลือ56-57 แล้วก็ขึ้นมาอีก จนมันเริ่มลดไม่ลง งดน้ำอัดลมขนมของหวาน กินข้าวเหลือวันละสองมื้อ บางทีก็1มื้อ ก็ไม่ลง แต่ก็ไม่ได้ขึ้นคือคงที่อยู่ที่60นิดๆ แต่คือมันอ้วนกว่าเมื่อก่อนมาก เรากดดัน เราอยากลด ยิ่งคนรอบข้างพูดเราก็ยิ่งกดดัน ไม่ใช่ว่าเราอยากจะอ้วน ไม่ใช่ว่าเราไม่อยากลด แฟนก็บ่นว่าเราอ้วน อ้วน อ้วน เราก็บอกว่าเราจะลดแต่บางครั้งก็ทำไม่ได้ บางทีพยายามแล้วจริงๆอดข้าวกินมื้อเดียว มีที่เผลอบ้างกินเยอะ เราแค่อยากระบายอ่ะ ว่าถ้าแบบแฟนของคุณอ้วนขึ้นคุณจะทำยังไง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่