คนที่กินคลีน หรือ เกือบจะคลีน รู้สึกไหมว่า การขับถ่ายมันดีขึ้นอย่างมาก

เราเองเพิ่งจะเริ่ม หัดกิน คลีน หรือ เกือบจะคลีน 5555  ไม่ได้กินคลีน ซะทีเดียว
แต่เน้น ที่ควบคุมแคลลอรี่ด้วย และรู้สึกว่า การกินอาหารพวกนี้ ทำให้การขับถ่ายดีขึ้นอย่างมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก

แต่ก่อน เราเอง ไม่ค่อยจะถ่าย คือแบบ 2-3 วันถ่ายที หรือว่า ถ้ากินผักเยอะๆกากใยเยอะจริงๆถึงจะถ่าย แต่พอ กระแส ฟิตหุ่น หน้าท้องแบนราบ หญิงมีกล้าม หรืออะไรก็แล้วแต่ ที่รีวิวกันในพันทิป มาแรงงงงงงงงงงงงง แซงทางโค้งอย่างมินเนี่ยน มันทำให้เรา ฮึบๆๆๆๆๆๆ อยากมีหุ่นดีบ้าง เลยหันมา พัฒนาตัวเอง ในการกินอาหารคลีน อาหารควบคุมแคลลอรี่ และ ผลที่ได้ อย่างแรก (สำหรับตัวเราเองงงงงงนะค่ะ คือ การขับถ่ายที่ดีขึ้นอย่างมาก ตื่นนอน ประมาณ 7.00 น. เอาแล้ววววววววววววว มันมาแล้ว รีบวิ่งเข้าห้องน้ำแต่เช้า พอเข้าออฟฟินทำงาน สัก 9.00 น. ก็อีกรอบ เป็นแบบนี้มาเกือบเดือนแล้ว ที่กินอาหารคลีน หรือเกือบจะคลีน

อยากรู้ว่า สมาชิก หรือ คนที่กินคลีน ฟิตหุ่น เป็นกันบ้างไหมค่ะ...
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่