ลู่วิ่งแบบไม่มีไฟฟ้า เดินเอง วิ่งไม่เป็น เดินไม่ถึง 5 นาที ก็เหนื่อยปวดขาแล้วคะ อยากรู้ว่า อยากรู้วิธีวิ่งต้องทำยังไงให้เหนื่อยช้า แล้วต้องใส่รองเท้าผ้าใบไหม แล้วควรวิ่งแบบไหน ถึงจะวิ่งได้ คล้ายๆ แบบน

สวัสดีอีกครั้งนะครับ ผมมีแพลนจะไปญี่ปุ่นในเร็วๆนี้ครับ  สิ่งที่คาดว่าจะต้องซื้อกลับมาแน่ๆ คือ "รองเท้าผ้าใบ" ครับ โดยผมมีความต้องการรองเท้าผ้าใบแบบ 2in1 คือทั้งใช้ใส่เดินบนลู่วิ่ง (ผม