ผมปั่นจักรยานแทบทุกวันหนักบ้างเบาบ้าง แต่ช่วงหลังๆปั่นหนักขึ้นเรื่อยๆแล้วมีความรู้สึกว่าร่างกายตัวเองเริ่มจะรับไม่ไหวฟื้นตัวไม่ทันแน่นอนคงต้องปรับตารางให้เบาลงบ้าง ตอนนี้จึงเริ่มสนใจเรื่องของการฟื้นฟูร่างกายหลังจากการออกกำลัง มาเจอเรื่อง compression wear ก็หาอ่านดูว่าน่าจะช่วยด้วยจริง
คำถามนะครับ
- คนที่ใช้อยู่พอจะบอกได้ไหมครับว่าตอนใช้ กับตอนไม่ใช้มันมีความรู้สึกต่างกันอย่างไร
- ผมลองดูยี่ห้อดัง compresssport, 2XU, Under Armour พวกนี้แต่ราคาแพงพอสมควรไม่ทราบว่ามียี่ห้อที่ราคาไม่แพงมากแนะนำอะไรบ้างครับ แล้วปริสิทธิภาพแตกต่างกันหรือไม่
- เรื่องการเลือกขนาดของ quad วัดช่วงที่ใหญ่ที่สุด? (เหนือเข่า, ต้นขา?)
- มีแหล่งไหมครับ

แล้วมันมีแบ่งแบบใส่ตอนออกกำลัง หับแบบใส่เพื่อ recovery หรือไม่ หรือว่าก็ใช้อันเดียวกัน

ขอบคุณที่ช่วยตอบนะครับ