เราไม่กินกาแฟ กินแต่ชา แต่ก็ฟันเหลืองมากๆ เราเคยใช้ยาสีฟันแบบขัดฟันขาวนะ หลอดหนึ่งประมาณเกือบๆ 100 บาท ขัดทีสองทีดูขาว แต่ขัดๆไปเรื่อยๆคราบชาชนะยาสีฟัน ฟันก็เหลืองเหมือนเดิม  ไปยืนเล็งๆดูยาสีฟันขัดฟันขาวของนอก หลอดหนึ่งเกิน 300 บาท ก็ไม่กล้าลองอะ เราว่ามันแพงเกินไป

แต่อยู่มาวันหนึ่งเราไปเจอสูตรนี้ใน youtube เข้า เค้าบอกว่า ให้เอา baking soda มาหน่อยหนึ่งนะ แล้วบีบน้ำมะนาวลงไปผสมกัน แล้วเอาแปรงคนๆ แล้วแปรง  เราลองดูมันได้ผลแฮะ แต่เราขี้เกียจบีบมะนาว

เราเลยเปลี่ยนสูตรเป็น

baking soda + apple cider vinegar (ต้องซื้อแบบ organic นะ)
มันก็ได้ผลแฮะ

จากนั้นเราลองดัดแปลงสูตรใหม่ ให้เป็น
baking soda + sea salt + apple cider vinegar  (แบบ organic)

^
สูตรนี้ต้องใช้ sea salt คือ "เกลือสมุทร แท้ๆ ไม่ผสม iodine ไม่ผสมสารอื่นนะ" ส่วนใหญ่เค้าจะทำเป็นเม็ดใหญ่ๆใส่ซองมาขาย เราต้องเอามาตำให้ละเอียดก่อน ถึงจะเอามาผสมกับส่วนผสมอื่น เพื่อขัดฟันได้

สูตรสุดท้ายนี้ "ดีเยี่ยม" ขัดฟันขาวสะอาดสุดๆเลยหละ แถมยังทำให้เหงือมีชีวิตชีวาอีกด้วย
^
แต่อย่าขัดทุกวันนะ เพราะมันอาจทำให้ enamel (เคลือบฟัน) สึกได้บ้างเหมือนกัน ขัดแค่อาทิตย์ละครั้ง หรือสองอาทิตย์ครั้งก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณกินชากาแฟมากน้อยแค่ไหน  

ลองดู รับรองว่าได้ผลค่ะ