ช่วงนี้เราอยากลดน้ำหนัก เพื่อนเลยชวนไปวิ่งที่ฟิตเนสที่คอนโดเพื่อนค่ะ
ปกติก็เป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายซักเท่าไหร่ แต่พอกลับมาบ้านก็มีผื่นขึ้นที่ หน้า กับ เนินอก
ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะ แพ้เหงื่อตัวเองรึป่าว เพราะปกติเป็นคนเหงื่อออกยาก
อยากลดน้ำหนักแต่ก็กลัวเป็นผื่น เลยไม่รู้ต้องทำยังไง
เพื่อนๆ คนไหนเคยมีประสบการณ์หรือวิธีป้องกันและรักษาผื่น รบกวนแนะนำเราหน่อยนะคะ อยากฟิตเนสแบบสบายใจอะค่ะ ไม่อยากมีผื่นขึ้น
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ปล.1 ขอโทษคะ ตอนแรกอยากปรึกษาเรื่องผื่น แต่โดนย้ายไปอยู่ห้องสวนลุม
ปล.2 ขอตั้งอีกรอบนะคะ
ปรึกษาเรื่องผื่นหน่อยค่า
ปกติก็เป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายซักเท่าไหร่ แต่พอกลับมาบ้านก็มีผื่นขึ้นที่ หน้า กับ เนินอก
ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะ แพ้เหงื่อตัวเองรึป่าว เพราะปกติเป็นคนเหงื่อออกยาก
อยากลดน้ำหนักแต่ก็กลัวเป็นผื่น เลยไม่รู้ต้องทำยังไง
เพื่อนๆ คนไหนเคยมีประสบการณ์หรือวิธีป้องกันและรักษาผื่น รบกวนแนะนำเราหน่อยนะคะ อยากฟิตเนสแบบสบายใจอะค่ะ ไม่อยากมีผื่นขึ้น
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
ปล.1 ขอโทษคะ ตอนแรกอยากปรึกษาเรื่องผื่น แต่โดนย้ายไปอยู่ห้องสวนลุม
ปล.2 ขอตั้งอีกรอบนะคะ