ทำไงให้หน้าอกเล็กคะ?

สวัสดีค่ะ อยากจะถามเพื่อนๆในพันทิปว่าจะทำไงให้หน้าอกเล็กดี อยากลองเจลลดหน้าอกนะคะ แบบที่ทอมใช้กัน แต่เคยมีพยาบาลบอกว่า ใช้นวดผิดวิธีหน้าอกจะใหญ่ขึ้น เลยไม่ใช้ดีกว่า จะไปผ่าตัดเอาออก งบประมาณก็สูง ตอนนี้ 38 คัพซีค่ะ เวลาใส่ชุดว่ายน้ำ รู้สึกถูกมองแล้วอายมากค่ะ
เคยอ่านในรีวิวการออกกำลังกาย แล้วคือการ วิดพื้น แต่กลัวไหล่จะกว้างไปมากกว่านี้ ทุกวันนี้ ไม่มั่นใจเลยค่ะ เพราะเวลาเดินมันกระเพื่อม นิ่มๆแปลกๆไงไม่รู้ เคยโดนผู้ชายทักเรื่องหน้าอกหลายคนมาก เลยยิ่งไม่มั่นใจ เห้อ กลุ้มใจค่ะ ลงรูปในเฟสก็ไม่เคยโชว์นะคะ แต่มันพุ่ง เพื่อนในเฟสทั้งหลายก็ชอบมาเม้นแซวนมกัน ใหญ่มาก ใหญ่เว่อร์ ไม่ชอบเลย เศร้า
PS* เคยลองรีดน้ำหนักดูแล้ว มันไม่ลงนะคะ ใหญ่เหมือนเดิม ยิ่งเวลาประจำเดือนมา มันฟูๆ ดูมๆ ตู้มๆ ยิ่งกว่ากิน ไอ้พวกยา เสริม เคยโดนพี่ผญ.ที่ทำงานแกล้งจับ ตอนช่วงก่อนเมนมา เจ็บมาก โดนบ่นว่าแตะนิดแตะหน่อย สำออย T^T เสียใจ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่