ช่วงปลายเดือนนี้ผมจะทำ VDO ลง Youtube เกี่ยวกับเนื้อหาการออกกำลังกาย  ฟิตเนส  การกิน การเล่น ต่างๆ

เพราะฉะนั้น ใครมีคำถามอะไรที่สงสัยเกี่ยวกับการออกกำลังกาย  การกิน  หรือปัญหาที่สงสัยต่างๆ  คอมเม้นทิ้งไว้เลยครับ  ผมจะรวบรวมทั้งหมดและสรุปทำเป็น clip VDO ตอบคำถามให้

ถ้ามีเคสไหนเกี่ยวกับ การบริหารท่าออกกำลังกายต่างๆ จะทำเป็นคลิปสอนให้ครับ


***** ใครสนใจ add line  ทิ้ง line ไว้นะครับ ผมจะแอ๊ดไปหา และลากเข้ากลุ่มของผม เอง ซึ่งผมจะตอบคำถามให้ครับ ถ้ามีเวลาว่าง