หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามกลุ่มในlineเกี่ยวกับฟิตเนสกน่อยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
เพื่อนใครมีกลุ่มlineเกี่ยวกับการออกกำลังกาย หรือฟิตเนส หรือพวกคนรักสุขภาพอะไรแบบนี้ครับ
ช่วย add ผมหน่อยครับ december2010
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่งย้ายมาอยู่แถวเจริญราษฎร์-พระราม3 อยากหาเพื่อนออกกำลังกายค่ะ :)
คือว่าเพิ่งมาทำงานที่เจริญกรุง แต่ว่าพักอยู่แถวเจริญราษฎร์-พระราม3 ค่ะ อยากออกกำลังกายหลังเลิกงาน ใครพอมีที่ไหนแนะนำมั่งค้า เช่น สวนสาธารณะ หรือฟิตเนส อะไรประมาณนี้ มาออกด้วยกันยิ่งดีเลยค่ะ แบบอยากมีเ
รักเด็กเนิ้ด
ถามสวนสาธารณะ สำหรับวิ่ง หรือ ฟิตเนส แถว สุขุมวิท 62-68 มีมั้ยคะ
ติดออกกำลัง ชอบเดินวิ่งในสวน หรือฟิตเนส จะย้ายไปอยู่แถว สุขุมวิท 62-68 กำลังหาอยู่ มีที่ออกกำลังมั้ยค่ะ สวนหรือ ฟิตเนสก็ได้ มีมอเตอไซค์ ค่ะ ไม่มีรถยนต์
เหมียวเอ้ย
ตอบคำถามการออกกำลังกาย ฟิตเนส เล่นเวท ทุกอย่างครับ
สืบเนื่องจากกระทู้นี้ครับ http://ppantip.com/topic/33638229 ผมสร้างกลุ่มใน line ไว้ คอยตอบคำถามทุกอย่างทีผมตอบได้ ให้ทุกคนนะครับ ใครสนใจ ทิ้ง line ไว้ หรือ pm มา ผมจะ add ไปหาและลากเข้า กลุ่มที่สร้า
สมาชิกหมายเลข 2206076
หุ่นแบบนี้เรียกว่ามีกล้ามได้ไหม? ทำไมยกของหนักไม่ค่อยขึ้นเลย
ผม สส 180 นน 58 ผมดูมันก็เหมือนจะเห็นกล้ามอยู่นะ แต่ทำไมเวลาไปยกของหนักๆ หรือ วิดพิ้น สู้เพื่อนๆ ที่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ ไม่ได้เลย แล้วผมออกกำลังกายสัปดาละ 3-5 วัน พวก ตีเทนนิส วิ่ง เล่นบาส บางทีก็พวกท่า
สมาชิกหมายเลข 8183865
ขอคำแนะนำออกกำลังกายหน่อยครับ
ไปเจอแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายมาละ แต่ติดที่ว่าแถวบ้านไม่มีฟิตเนสเลย เลยต้องเล่นเอาเองที่บ้านมีแค่ดัมเบลคู่นึงเอง 555 พอจะมีโอกาศได้หุ่นแบบในรูปไหมครับ ต้องเล่นท่าไหนบ้างพอจะแนะนำให้หน่อยได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8579771
อยากลดต้นขาและน่องต้องทำอย่างไร
คือกิน ติวทีไลน แอมเวย์ แล้วได้ออกกำลังกายทำให้ดูขา และน่องใหญ่ขึ้น
สมาชิกหมายเลข 8563546
ทำไมการแจ้งเตือนไลน์จากเพื่อนที่ Add มาใหม่ ขึ้นหน้าจอแจ้งเตือนเป็นรูปโปรไฟล์คนอื่น
มีเพื่อนแอดไลน์มาใหม่ สงสัยว่าทำไมขึ้นหน้าจอแจ้งเตือนเป็นรูปโปรไฟล์คนอื่น เพิ่งเจอวันนี้วันแรก รู้สึกแปลกๆใจ ไม่รู้จะถามใคร ขอความคิดเห็นเพื่อนๆในพันทิปค่ะ ว่ามีใครเจอแบบนี้บ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3008948
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก
อยากลดน้ำหนักครับ อายุ 17 สูง 173 cm น้ำหนัก 81 kg ผมอยากมีตารางออกกำลังกายอะครับ อยากเวทกับคาดิโอ แต่ไม่รู้เกี่ยวกับกล้ามเนื้อแต่ละส่วนเลยครับ ช่วยบอกท่าออกกำลังกายหน่อยครับ ทำเท่าไหร่ กี่เซต (ผมไม่
สมาชิกหมายเลข 6976565
สอบถามค่ะ ธนาคาร SCB มีบริการกู้เงิน Online โดยให้ Add LINE ด้วยหรอคะ
เนื่องจากเราเห็นรูปโปรไฟล์ที่เค้าเอามาตั้งเป็นรูปโลโก้ของธนาคาร เราเลยสงสัยว่าธนาคารมีให้กู้แบบ Online ด้วยหรอ แล้วก็ให้ Add LINE ด้วย ทางเค้าบอกว่าเป็นบริษัทสาขาของธนาคาร SCB ปล่อยกู้ผ่านช่องทาง Onli
สมาชิกหมายเลข 8506099
อยากให้ลูกผอมแต่เอาอุปกรณ์ออกกำลังกายลูกไปซ่อนหรือทิ้ง?
คือผมเล่นโดดเชือกกำลังเข้าจะเข้าสู่โหมดโปรแล้วแหละ คือโดดต่อเนื่อง50ครั้งได้แล้วแหละ แล้วทีนี้วันนี้ผมจะออกกำลังกาย คือเอาเชือกไปไหนไม่รู้ผมจำที่เก็บไว้ได้ แม่ผมบอกกับผมเสมอ ให้ออกกำลังกายเยอะๆจะได้ผอ
สมาชิกหมายเลข 8320565
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามกลุ่มในlineเกี่ยวกับฟิตเนสกน่อยครับ
ช่วย add ผมหน่อยครับ december2010