หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การดื่มน้ำแปดแก้วต่อวัน เมื่อหักลบกับการปัสสาวะออกแล้ว จริงๆร่างกายดูดซึมเข้าไปกี่แก้วครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
เพราะถ้าสังเกตดู วันๆนึงเราก็ฉี่ออกไปไม่น้อยเหมือนกัน แปลว่าจริงๆวันนึงร่างกายอาจไม่ได้รับน้ำที่เพียงพอรึเปล่าครับ ส่งผลให้เกิดผิวแห้ง ไม่สดใส สมองไม่แจ่มใส
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
‘ดื่มน้ำน้อย’ ร้ายแรงกว่าที่คิด! 6 โรคร้ายถามหาหากยังชะล่าใจ
“ดื่มน้ำน้อย” ส่งผลร้ายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงโดยที่ไม่รู้ตัว พร้อมเสี่ยงเป็น 6 โรคร้าย หลายคนคงคิดไม่ถึงว่า การดื่มน้ำน้อย จะส่งผลกระทบกับร่างกายมหาศาล หนักไปถึงขั้นป่วยเป็นโรครุนแรงได้ ส
CHsoji86
จิบไวน์ดีต่อสุขภาพจริงไหม ?
การดื่ม “ไวน์” มีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือส่งผลเสียกันแน่ดูเลย ใกล้ปีใหม่อย่างนี้ สายดื่มแอลกอฮอล์คงต้องเลือกว่าจะดื่มอย่างไร ถึงจะดีต่อสุขภาพ บางคนติดหรู มีสไตน
parn 256
^^ ขอถามเรื่องการดื่มน้ำก่อนนอน และดื่มหลังจากตื่นขึ้นมาปัสสาวะตอนกลางคืน
มีคน FWD มาให้คุณแม่ คุณแม่เชื่อเลยทำตาม คือนอกจากดื่มน้ำก่อนนอนแล้ว เมื่อลุกมาเข้าห้องน้ำก็จะดื่มน้ำไปอีกแก้ว จากนั้นก็จะปวดอีกกลางดึก ก็จะลุกมาห้องน้ำแล้วดื่มอีกแก้ว กลายเป็นตื่นกลางคืนหลายรอบ เล
P Auey
ขาดน้ำ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(รึป่าว)
เราเริ่มรู้สึกขาดน้ำเมื่อไม่นานมานี้ คือว่าเวลาขับถ่ายมันจะท้องผูกบ่อยๆ ผิวแห้งมาก แล้วเวลาดื่มน้ำก็ปัสสาวะไวมาก มีอาการปวดหัวมึนๆตอนประมานสามสี่โมงของทุกวัน เป็นมานานมาก ลองมาคิดๆดู ทำไมกินน้ำไปแปบเด
สมาชิกหมายเลข 1655488
ควรดื่มน้ำวันละ 2.7 ลิตร/วัน เพื่อนๆดื่มน้ำกันถึงไหมคะ
หญิง ควรดื่มวันละประมาณ 2.7 ลิตรต่อวัน (ประมาณ 11.5 แก้ว) ผู้ชาย ควรดื่มวันละประมาณ 3.7 ลิตรต่อวัน (ประมาณ 15.5 แก้ว) ทริคคำนวณดื่มน้ำตามน้
โอเคเซยังยืน
ดูแลสุขภาพอย่างไร ให้ไตแข็งแรง
ไต เป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญกับร่างกาย ทำหน้าที่ขับของเสียออกจากร่างกายและหน้าที่อื่นอีกหลายอย่าง ดังนั้นการดูแลไตจึงเป็นสิ่งจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับทุกรายละเอียดที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินชีวิตประจำวัน
โรงพยาบาลธนบุรี
ความลับของการนอนหลับที่ดีต่อสมอง
หลายคนอาจคิดว่าการนอนหลับเป็นเพียงช่วงเวลาที่ร่างกายหยุดพัก แต่ในความเป็นจริง การนอนหลับเป็นกลไกที่สำคัญต่อการทำงานของสมองและสุขภาพโดยรวมอย่างมาก งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าช่ว
Senku
5 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ผิวแย่ลง ลองเลิกทำดูสิ 🤔
ใครว่าแค่ใช้ครีมดีๆ ก็จะมีผิวสวย ความจริงคือพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำโดยไม่รู้ตัวก็ทำให้ผิวเราแย่ลงได้ วันนี้มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราควรเลิกทำเพื่อให้ผิวดีขึ้น 1. ไม่ทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ใช่แค่วันท
Panukorn Bn
แมวปัสสาวะไม่เป็นที่ ไม่มีทางแก้ไขได้ ไม่ว่าจะใช้วิธีไหนก็ตาม
เริ่มจาก รับแมวโตที่เลี้ยงไว้อีกที่ เอามาเลี้ยงรวมกันในบ้านเดียวกัน ทั้งสามล้วนเป็นแมวจร ตัวแรก ตัวผู้ เลี้ยงตั้งแต่อายุไม่ถึง 2 เดือน ผ่านมาหลายปี รับตัวที่2 ตัวเมีย ตอนมาอายุประมาณ2-3 เดือน สอ
สมาชิกหมายเลข 5680773
5 สัญญาณเตือนร่างกายขาดน้ำ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
สวัสดีชาวพันทิปทุกคน! วันนี้เรามาพูดถึงเรื่องสำคัญที่หลายคนอาจมองข้าม นั่นคือการขาดน้ำในร่างกาย เชื่อว่าหลายคนรู้ดีว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นสำคัญ แต่บางครั้งเราก็อาจไม่ทันสังเกตว่าร่าง
สมาชิกหมายเลข 7872999
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การดื่มน้ำแปดแก้วต่อวัน เมื่อหักลบกับการปัสสาวะออกแล้ว จริงๆร่างกายดูดซึมเข้าไปกี่แก้วครับ