ใครที่เคยทานยี่ห้อไหนแล้วได้ผลดี ปลอดภัย มี อย. แชร์กันหน่อยค่ะ ปล. ความเห็นที่จะเข้ามาประชดประชันเชิญกระทู้อื่น ขอบคุณค่ะ

ตอนนี้กำลังสั่งอาการเสริม เอนชัวส์ มาจากในลาซาด้า อยากถามว่าอาหารเสริมตัวนี้มันช่วยทำให้อ้วนขึ้นได้มั้ยค่ะ ? พอดีอยากเพิ่มน้ำหนักหรือต้องทานวิตามินเสริมค่ะ

อยากถามนิดนึงค่ะ ว่าถ้าหากทำหน้าอกแล้ว แล้วลดน้ำหนักหลังจากทำหน้าอก มันจะมีผลอะไรมั้ยค่ะ คือมีนัดผ่าตัดวันที่12 เดือนนี้ แต่ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นด้วยเพราะทานเยอะ เลยกะว่าถ้าหลังจากทำหน้าอกจะควบคุมอาหาร

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้เราคุมน้ำหนักอยู่ค่ะ เมื่อวานทูน่าในน้ำแร่หมดเลยลองซื้อทูน่าในน้ำมันรำข้าวมาทานดู ไม่ทราบว่าจะมีผลต่อน้ำหนักหรือทำให้อ้วนขึ้นรึเปล่าค่ะ

พอดีซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนักจากเน็ตมากินค่ะ มีตัวยา 2 ตัว คือ Perfect Slim Legs และพริกไทยดำ โดยทางร้านอ้างว่าสกัดจากสมุนไพรนานาชนิด ปลอดภัย ไร้โยโย่และอาการข้างเคียง ตัวยานำเข้าจากอเมริกา มี อย. (อเมร

มีใครเคยทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นบ้างค่ะ ที่เขาบอกว่าจะช่วยลดน้ำหนักได้นี่ จริงไหม?พอดีให้นมลูกอยู่ทานอาหารเสริมอะไรไม่ได้มากคะ .....😊😊😊

เดินทางมาถึงวันสุดท้ายของปีแล้ว พี่น้อง มีอะไรจะบอกเล่าในกระทู้ลุงอ้วนบ้าง แชร์กันหน่อยจ้า เผื่อกระทู้นี้ จะช่วยให้สำเร็จในปีหน้าได้ ลุงอ้วนมูไว้ให้ ของลุง สิ่งที่ผ่านมา ⁃ ซื้อรถจ่ายเต็ม ⁃ ต่อ

รบกวนสอบถามผู้รู้ค่ะ 1. คือมีความสงสัยค่ะว่า ถ้าเราทานเวย์โปรตีน(แบบไอโซเลท) คู่กับไข่ต้ม หรือ ทานเวย์โปรตีน(แบบไอโซเลท) คู่กับผลไม้ มันจะทำให้อ้วนมั้ยค่ะ หรือเราควรทานเวย์อย่างเดียวพอค่ะ 2. อี

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ใครที่เคยทานหรือทานอยู่ช่วยแชร์หน่อยค่ะว่าเป็นยังไงบ้าง ปลอดภัยจริงไหม