ที่บ้านเรา เด็กๆชอบทานแซลม่อนและมันฝรั่ง ส่วนเราชอบฟักทอง ...ยิ่งหลังๆมาอ่านเจอว่าฟักทองมีไฟเบอร์สูงแต่แคลต่ำ มันดีต่อใจมากเลย ^^ ส่วนประกอบ 1.แซลม่อน มันฝรั่ง ฟักทองญี่ปุ่น  2.สำหรับต้มมันฝรั

ผมสงสัยว่าเตาติ๊ง เตาอบและปรุงย่างอาหาร เราสามารใช้ได้ต่อเนื่อง 10 ชม.ต่อวันไหม ผมอยากจะอบกล้วย ความร้อนที่ 100 องศาเซนเซียตเช่น หมุนตั้งเวลาไป 60 นาทีพอเวลาหมดหมุนไปใหม่สัก 10-12 รอบให้กล้วยแห้ง ถ้า

สวัสดีครับ รบกวนนิดนึง หม้ออบลมร้อนแบบในภาพมีตะแกรงสองชั้น ถ้ามีชิ้นเนื้อวางเต็มชั้นบนแล้ว ลมร้อนจะลงมาโดนเนื้อชั้นล่างได้หรือครับ หรือให้เลือกใช้ได้เพียงทีละชั้นเท่านั้น? ขอบคุณครับ