ผมเพิ่งเริ่มฝึกนั่งสมาธิมาได้ประมาณ1เดือน วันละครั้ง ครั้งละ 20-40นาที...     จนเช้าวันศุกร์ที่10 ที่ผ่านมา จู่ๆรู้สึกตัววูบช้าๆ เหมือนลงลิฟท์ แล้วชั้นล่างมืด  แต่พอดีจังหวะนั้นได้ยินเ

สมัยแรกๆเมื่อเราจะทำสมาธิ มันจะย้อนหาในสิ่งที่เคยเคยทำชั่วมาแม้เพียงเล็กน้อยมาบั้นทอนเราให้เราหมดกำลังใจ หลังๆมันเริ่มกลัวในสิ่งที่กำลังทำในปัจจุบันทำให้เราทุกข์โดยไร้ประโยชน์จะแก้อย่างไรดี

"การบำเพ็ญสมาธิ  เอาแค่เพียง เป็นบาทของวิปัสสนา  คือการพิจารณา ก็พอแล้ว  ส่วนการจะอยู่ในวิหารธรรมนั้น ก็ให้กำหนดรู้ การหลงฌานมากไปนั้น จะทำให้ตกไป  สู่...โ

นั่งสมาธิ จิตสงบ มีสติรู้ตัวทั่วพร้อม รู้อารมณ์อุเบกขา มีอารมณ์อุเบกขาตั้งมั่นเป็นหนึ่ง แต่มืดสนิท ถามว่าสมาธิชนิดนี้มาถูกทางไหมครับ เป็นโมหะสมาธิ หรือเปล่า ถ้าเป็น จะพลิกให้เป็น สัมมาสมาธิได้อย่างไรค

“ติสฺโส  ธาตุโย” ควรรู้ยิ่งเป็นอย่างไร ?

1นั่งสมาธิเลย ไม่สวดมนได้มั้ยคะ    /2และการรู้ลมหายใจตลอด เพียงพอมั้ยคะถือเป้นการปฏิติมั้ยคะ  หากไม่นั่งสมาธินั่งแล้วหลับตลอดเลยคะ  / 3 นั่งสมาธิมานานแล้วคะ แต่เวลาในแต่ละครั้งไม่น

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ... เรื่องมีอยู่ว่า​ คืนวันพระ​ ก็สวดมนต์​นั่งสมาธิเป็นปกติ เวลานั่งเราจะไม่ค่อยคิดเรื่องอื่น​(จิตไม่ฟุ้ง)​ นอกจากจะนึกถึงพระพุทธ​ และครูบาอาจารย์​ที่อยู่เบื้องหน้าเสมอ ​เป็นครั้

สวัสดีครับ                         การนั่งสมาธิไม่มีในพุทธศาสนา สมาธิที่พระพุทธเจ้าสอนเป็นอย่างไร ?          

ผมยััังทำวิปัสสนากรรมฐาน(เห็นไตรลักษณ์+การปิดความคิดวิเคราะห์+เห็นสภาวะ)ไม่ได้ครับ แต่มีสิ่งที่ผมสงสัย เนื่องด้วยมีพระหลายรูปท่านกล่าวไว้ว่า การทำวิปัสสนาที่แท้จริงนั้นควรใช้ความคิดในเบื้องต้น และเมื่

พระพุทธเจ้าท่านเป็นอนัตตา ทำไมท่านยังต้องทำความเพียรเพื่อทรงฌานสมาธิ+ออกสอนเผยแผ่ศาสนา ไม่หยุดพักเฉยๆ