คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
แรก เสียน้ำ ผิวแห้ง และมีโอกาศติดเชื้อทางเดินหายใจ เพราะอากาศในนั้นมีความชื้นเหมาะแก่การฟักตัวของเชื้อโรค
สอง เมื้อเราออกกำลังกายเสร็จ ร่างกายเรามีความร้อนใรระดับ 38-40 องศา ร่างกายเราเริ่มเผาพลาญ แต่เมื่อเราเข้า ซาวน่าที่มีอุณหภูมิ 45-50 องศา ร่างกายเราก็ลดระดับการเผาพลาญลง ถึงหยุดเพราะข้างนอกร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าโดยการปล่อยน้ำออกมา(เหงื่อ)
สอง เมื้อเราออกกำลังกายเสร็จ ร่างกายเรามีความร้อนใรระดับ 38-40 องศา ร่างกายเราเริ่มเผาพลาญ แต่เมื่อเราเข้า ซาวน่าที่มีอุณหภูมิ 45-50 องศา ร่างกายเราก็ลดระดับการเผาพลาญลง ถึงหยุดเพราะข้างนอกร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าโดยการปล่อยน้ำออกมา(เหงื่อ)
แสดงความคิดเห็น
เข้าซาวน่า และ สตรีม เกือบทุกวัน มีผลเสียต่อร่างกายหรือปล่าวคะ