ปกติเป็นคนกินบ่อยอยู่แล้ว แน่นอนค่ะ กินบ่อยต้องอ้วนเร็ว และต้องน้ำหนักขึ้นเร็ว เร็วปี๊ดมาก ถึงจะอ้วนยังไง แฟนก็ยังบอกว่าชอบอยู่เหมือนเดิมนะคะ ไม่รู้ว่าพูดเนี่ย แค่อยากพูดให้กำลังใจเฉยๆหรือป่าว นี้เลยเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่หยุดกิน ช่วงก่อนหน้านี้ 50 แล้วก็เพิ่ม 55 ตอนนี้ แทบจะเข้า 60 อยู่แล้ว คงคิดภาพออกใช่มั้ยคะ คงจะลงพุงมาก ทำยังไงดีหรอคะ ออกกำลังกายก็ลงยากแถมเหนื่อยมาก จะลองกินยาลดความอ้วนก็กลัวเสี่ยงโยโย่ ช่วงนี้ยิ่งเป็นช่วงปิดเทอมอยู่ด้วย ไม่อยากเปิดเทอมมาใส่ชุดนักศึกษาไม่สวย ใครมีวิธีทำให้กินน้อยลงหน่อย แนะนำด้วยนะคะ หนักใจมาก ไม่รู้จะห้ามปากไงดี