จากที่ตั้งกระทู้ไป เมื่อก่อน
http://ppantip.com/topic/33243606

วันนี้ขอแชร์ประสบการณ์ การปั่นไปทำงานบ้างดีกว่า
ซึ่งก่อนอื่นผมได้วางแผนการปั่นไปทำงานดังนี้

1. ระยะเริ่มต้น
- ผมต้องปรับตัวในการตื่นนอน ปกติจะนอนตื่น 8.00 น. กลายเป็น 05.30 น.
- ค้นหาเส้นทางมากๆ ใน google map
- ลองผิดลองถูก ในเส้นทางการปั่น วันแรกผมจำได้เลย เกือบเอาตัวเองไม่รอดเพราะ ไปซ้อมไปบนถนนใหญ่เลย รถขับกันอย่างไวเลย
- รอบละ 20 - 25 กิโลเมตร แล้วกลับบ้านมาอาบน้ำไปทำงาน
- คอยสังเกตุตัวเองว่าง่วงระหว่างการทำงานหรือเปล่า (มันก็มีบ้างนะครับ)
- ซ้อม 3 - 4 วันต่ออาทิตย์
ระยะนี้ผมต้องซ้อมปั่น 2 อาทิตย์

2. ระยะปรับตัว
- พยายามทำเหมือนระยะที่ 1 ทั้งหมดแต่เพิ่มระยะทางขึ้น เป็น 32 - 35 กิโลต่อครั้ง
- ซ้อมในทางที่มีสะพานเยอะๆ
ระยะนี้เริ่มมั่นใจว่าเอาน้า ไปกลับ 50 กิโลคงไหว

3. ระยะปั่นไปทำงาน ... ระยะนี้และของจริง เดี๋ยวผมมาต่อครับ

คันนี้และครับ

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
จักรยานคันนี้เป็นมือ 2 นะครับ ซื้อจากเว็บดังที่นึง ของทั้งหมดได้มาจากของเก่าทั้งหมดเลย ตอนแรกว่าจะเอาทัวร์ริ่ง หรือ หมอบ
แต่อยากแอบลุย แอบกระโดดฟุตบาทบ้าง แถมราคาไม่แรง.. เลยจัดมาครับ