หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นร้อนในจะซื้อวิตามินบีรวมหรือบี12 มาทานอันไหนดีคะ ขอคำแนะนำด้วยคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
เป็นร้อนในเป็นบ่อยมาก เป็นๆหายๆคะ รำคาญมาก ดื่มน้ำเยอะแล้ว พักผ่อนก็เพียงพอแล้ว บ้วนปากด้วยน้ำยาก็แล้ว ทำหมดคะแต่ก็ยังเป็นอยู่ ล่าสุดตอนนี้ได้เปลี่ยนยาสีฟันไปแล้วแต่ไปอ่านดูเขาบอกว่าอาจขาดวิตามินบี12 ก็เลยสับสนคะว่าจะซื้อบีรวมหรือ12 อันไหนกินดีคะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทุกวันนี้แน่ใจกันไหมครับ ว่าได้รับสารอาหารวิตามินแร่ธาตุจากอาหารที่ทานกันแต่ละวันได้ครบ 5 หมู่จริงๆ
อย่างผม ขนาดเป็นคนทำอาหารทานเอง คิดว่าตัวเองก็ยังได้รับสารอาหารไม่ครบ 5 หมู่แน่ๆ ไหนจะแร่ธาตุต่างๆอีกครับ การจะกินให้ครบทุกตัวตามที่นักโภชนาการแนะนำ หรือนักวิทเคมีอะไรต่างๆแนะนำ บางทีมันก็ไม่สะดวกและ
สมาชิกหมายเลข 3079878
คาเฟ่เปิด 24 ชั่วโมง ควรมีมากกว่านี้ไหม? หรือทำลายสมดุลชีวิตคนไทย?
ในยุคที่ไลฟ์สไตล์ของคนไทยเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว คาเฟ่ที่เปิด 24 ชั่วโมงเริ่มมีบทบาทมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นแหล่งพักผ่อน ทำงาน อ่านหนังสือ หรือเป็นสถานที่นัดพบยามดึก&nbs
punnarich
กลิ่นปาก แก้ยังไงถึงจะหาย
ทำทุกอย่างก็แล้ว ทั้งแปรงฟันวันละสามเวลา ใช้น้ำยาบ้วนปาก ไหมขัดฟัน อมเม็ดอม กลิ่นก็ยังมี โดยเฉพาะเวลาไม่ได้กินอะไร เวลาตื่นนอน เวลาดื่มเบียร์ หรือดื่มพวกมีโซดา เช่น Prosecco หรือ แชมเปน หรือไวน์ เหมือ
Literature
ใครรู้บ้าง มาช่วยตอบหน่อย
เเนะนำหน่อยคะ เรื่องเพิ่ม นน. เป็นคนน้ำหนัก นน.น้อย อายุ25 นน.38 สส159 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน บำรุงวิตามินมาหลายตัวเเล้วค่ะ นน.ก็ไม่ขึ้น กินทั้งวิตามินบีรวม วิตามินอะไรที่เขาว่าดีกินหมด ส่วนเวย์โปรตีนทา
สมาชิกหมายเลข 8588386
10 วิธีดูแลสุขภาพที่ทำได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
การดูแลสุขภาพไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ลองมาดูกันว่าเราทำอะไรได้บ้าง! 1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ ร่างกายต้อง
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อยากทราบว่าใครมีอาการแสบลิ้น ไม่มีแผล กินวิตามินบี นานไหมคะ กว่าจะดีขึ้น
สืบเนื่องจากมีอาการแสบลิ้น ร้อนๆ ในช่องปาก เหงือกก็แสบร้อนเหมือนโดนพริกค่ะ ไม่มีแผลอะไร หมอให้ยาวิตามินบีรวม+สังกะสีมากิน หมอว่าตุามรับรสหายไปด้วยที่ลิ้น มันเรียบๆเลยทำให้แสบ ทานมาจะเดือนนึงละคะ ยังแส
สมาชิกหมายเลข 8351663
โรคกระดูกพรุน ความเสี่ยงเมื่อร่างกายขาดแคลเซียม
โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) ปัญหาของคนทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะผู้หญิง และผู้สูงอายุซึ่งเกิดจากแคลเซียมในร่างกายที่ไม่เพียงพอ ทำให้ความหนาแน่นของกระดูกน้อยลง จนเกิดการแตกหักได้ง่า
โรงพยาบาลเพชรเวช
ความรู้... รับประทานผงชูรสมากไป ทำให้ผมร่วงจริงหรือ ? คำตอบ...
รับประทานผงชูรสมากไป ทำให้ผมร่วงจริงหรือ ? คำตอบ : ไม่จริง ผงชูรสไม่ได้ทำให้ผมร่วง ยังไม่มีรายงาน ทางวิทยาศาสตร์ถึงความสัมพันธ์ของการบริโภคผงชูรสแล้วผมร่วง สาเหตุที่แท้จริงของผมร่วง พ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เราควรแปรงฟันหลังทานอาหารทุกมื้อไหม
หลังทานอาหารอีก 3 มื้อ ดีไหม หรือ แค่บ้วนปาก + แปรงเช้าเย็นพอแล้ว อยากรู้ว่ามันจำเป็นไหมต่างกันมากไหม
สมาชิกหมายเลข 2861797
ฟันกรามด้านบนซ้ายเหม็นเน่าครับ เวลาที่ใช้ไหมขัดฟัน ใช้ยาบ้วนปากก็ไม่หายครับ
ปากเหม็นมากเวลาใช้ไหมขัดฟันครับ ฟันผุที่กรามซ้ายด้านบนรึเปล่าครับ เวลาเคี้ยวข้าวจะปวดเมื่อยที่ด้านนี้นะครับ ทั้งๆที่แปรงฟันดีแล้ว แต่ก็เหม็นนครับ
สมาชิกหมายเลข 7998140
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นร้อนในจะซื้อวิตามินบีรวมหรือบี12 มาทานอันไหนดีคะ ขอคำแนะนำด้วยคะ