คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
น้องสาวเราก็เป็นค่ะ ตอนนั้นเขาอ้วนมากเลย แต่ตอนนี้หายแล้ว สวยวิ้งเลย
วิธีง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งหมอ แต่ต้องใช้เวลาหน่อย
ออกกำลังกายค่ะะ ช่วยเรื่องผิวพรรณได้เยอะเลย แต่ต้องออกให้พอดีนะ อย่าโหมมาก
ทาครีมบำรุงผิวที่คอด้วยค่ะ
ทานผักและผลไม้มากๆ ด้วย
ดื่มน้ำเปล่า 6-8 แก้วต่อวัน (ค่อยๆ จิบทีละน้อย)
น้องเราทำวิธีนี้ค่ะ ประมาณหนึ่งปี น้ำหนักลดด้วย ลงไป ประมาณ 6 กิโล
ละพอน้ำหนักลด ปัญหาผิวพรรณก็ค่อยๆ หายไปด้วย โดยไม่ต้องพึ่งยาหรือหมอเลยค่ะ
จขกท ลองทำดูนะคะ เอาใจช่วยค่ะ สู้ๆ
วิธีง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งหมอ แต่ต้องใช้เวลาหน่อย
ออกกำลังกายค่ะะ ช่วยเรื่องผิวพรรณได้เยอะเลย แต่ต้องออกให้พอดีนะ อย่าโหมมาก
ทาครีมบำรุงผิวที่คอด้วยค่ะ
ทานผักและผลไม้มากๆ ด้วย
ดื่มน้ำเปล่า 6-8 แก้วต่อวัน (ค่อยๆ จิบทีละน้อย)
น้องเราทำวิธีนี้ค่ะ ประมาณหนึ่งปี น้ำหนักลดด้วย ลงไป ประมาณ 6 กิโล
ละพอน้ำหนักลด ปัญหาผิวพรรณก็ค่อยๆ หายไปด้วย โดยไม่ต้องพึ่งยาหรือหมอเลยค่ะ
จขกท ลองทำดูนะคะ เอาใจช่วยค่ะ สู้ๆ
แสดงความคิดเห็น
มีปัญหาคอดำค่ะ เครียดมากกกกก ช่วยหนูด้วยยยยยย TT