ปกติเราเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย -*-
ตอนนี้พออายุมากขึ้น เริ่มรู้สึกว่าไม่อยากเป็นคนแก่ที่ไม่แข็งแรงในอนาคต รวมถึงอยากมีรูปร่างที่สวยงามด้วยค่ะ
เลยจะสมัครฟิตเนสและ PT เพราะถ้าให้ทำเอง คงไม่ถึงไหนแน่นอน
แต่ก็อยากได้ PT ที่คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไป
สะดวกจะไปที่สองสาขาคือ ซีคอน กับ เดอะมอลล์งามวงศ์วานค่ะ มีใครพอจะแนะนำ PT ดีๆให้บ้างได้มั้ยคะ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ