อ่านเจอ หลายคน ใช้ เมล็ดเจีย (Chia Seed) ช่วยในการ ขับถ่ายควบคู่ กับออกกำลังกายค่ะ เลยอยากลองดูบ้าง แต่หาซื้อ เมล็ดเจีย (Chia Seed) ยังไม่ได้เลยค่ะ เห็นจากภาพ รีวิว คล้ายเม็ดแมงลัก ใช้แทนกันได้ มั้

ตามหาเมล็ดเจีย (Chia Seed) อยู่ค่ะ มีใครพอจะทราบมั้ยคะว่าในเชียงใหม่มีขายที่ไหนบ้าง รบกวนด้วยนะคะ .. ขอบคุณมากค่ะ ^^

อยากทราบว่าเมล็ดเจีย (chia seed) นี่เวลาทานต้องผสมน้ำทุกครั้งมั้ยคะ เช่นถ้าอยากทานกับโยเกิร์ต สามารถใส่ลงไปในโยเกิร์ตเลยได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ

เนื่องจากเข้า google เพื่อจะสั่งซื้อ Chia seed ปรากฏว่ามีหลาย website ที่ขาย เมล็ดเจีย ซึ่งราคาก็สูสีกัน ไม่ห่างกันมาก อยากทราบว่า แต่ละเจ้าที่ขายเมล็ดเจีย ..คุณภาพจะเหมือนกันมั้ย และมีวิธีดูหรือเลือ

เห็นมันเป็นเมล็ดเล็กๆ พอแช่น้ำแล้วก็ลื่นๆ กลืนง่ายดี แต่ก็ยังมีแกนกลางกรุบๆ อยู่ คืออยากทราบว่าถ้ากลืนลงไปเลย กะเคี้ยวก่อนกลืน มันจะมีผลอะไรต่างกันมั๊ยคะ ปกติแช่น้ำผสมน้ำหวานนิดๆ แล้วใช้หลอดดูดแทบไม่ไ

ตามนั้นเลยคะ อยากสวย ฉลาด และสุขภาพดี เลยเข้ามาขอคำแนะนำจากคนที่เคยทานเมล็ดเจียไปบ้างแล้ว ให้ผลเป็นอย่างไรบ้างคะ? ดีสมคำโฆษณาไหม... มีหน่วยงานไหนรับรองคุณภาพของเมล็ดเจียว่ามีประโยชน์จริงหรือป่าวคะ แต่

ช่วงนี้อยากดูแลสุขภาพมากขึ้น เลยหันมาทานอาหารคลืน เพื่อนๆ แนะนำที่ซื้อ เมล็ด flaxeed ,คีนัว,เมล็ด chia ให้หน่อยนะคะ

เห็นคุณหมอมีแนะนำมาครับ แต่ผมไม่ทราบว่า เด็กทารก จะสามารถทาน เมล็ด Chia ได้ไหมครับ รบกวนขอคำแนะนำด้วยนะครับ ขอบคุณมากๆๆครับ

ในปัจจุบันเทรนอาหารรักษ์สุขภาพเป็นที่นิยมมาก แต่รู้สึกว่า Chia Seed กับ Quinoa มันมีลักษณะที่คล้ายกันมาก คุณสมบัติ/รสชาติ/วิธีรับประทานมันเหมือนรึว่าแตกต่างกันยังไงมั่งคับ? รบกวนผู้รู้ช่วยอธิบายและเปร

อยากทราบประโยชน์ ของ เมล็ด "poppy seed" อะค่ะ มีใคร พอจะหาแหล่งข้อมูลได้ไหมค่ะ พอดีลองหาใน google แล้ว เนื้อหามันน้อยมาก แล้ว เมล็ด poppy seed มาจากไหน อยากทราบมากจิงๆ ใครพอจะทราบรบกวนช่