คือผมปั่น 21-22 km/hr 45 นาที ในตัวที่ผมซื้อมาติดจักรยานมันได้ประมาณ 210-220 แคลอรี่ครับ แต่ผมโหลดแอปๆหนึ่งมาดูเค้าบอก 20km/hr ได้ราวๆ 650-700 แคลอรี่ครับ ผมก็งง. อยากรู้ว่าอันไหนถูกต้องแม่นยำกว่ากันครับ ไม่งั้นผมก็คำนวนไม่ถูกครับๆ แนะนำด้วยครับๆ
ผม นน 110 อายุ 18 ครับ ส่วนจักรยานผมปรับข้างขวา 2 ข้างซ้าย 6 ครับ เรียกไม่เป็นๆ เป็นจักรยานไฮบริดไปทาง เสือหมอบครับ
คาร์ดิโอ้โดยจักรยาน 45 นาทีทำไมตัววัดแคลอรี่ที่รถมันไม่เท่ากับในเว็บอ่ะครับ
ผม นน 110 อายุ 18 ครับ ส่วนจักรยานผมปรับข้างขวา 2 ข้างซ้าย 6 ครับ เรียกไม่เป็นๆ เป็นจักรยานไฮบริดไปทาง เสือหมอบครับ