หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซ้อมเสือภูเขาเกียร์หนักทางเรียบจานกลาง เกียร์ 2-7 กับจานใหญ่ เกียร์ 3-? จะซ้อมที่เกียร์ใหนดีกว่ากันครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ปั่นเสือภูเขา 21 เกียร์ 42 ฟัน ยางวิบากมาได้ 4 เดือน ทางเรียบตลอดใช้เกียร์ 2-6
รู้สึกเวลาปั่นขาซอยยิก กับก้นมันเด้งดึงมากๆ ขากับปอดก็เริ่มไม่ปวดไม่หอบแล้ว
อยากจะซ้อมเกียร์หนักจะเริ่มที่เกียร์ใหนดีครับ 2-7 หรือไป 3-? อะไรดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสือภูเขา เกียร์ 3-9 สำหรับมือใหม่รอบขาควรจะอยู่ที่เท่าไหร่ครับ
ปั่นสถานะปรกติ ทางเรียบ ซ้อมปั่นเองได้ประมาณ 2 เดื่อนแล้ว วันละ 30 กิโล เป็นเกียร์สูงสุดเลยครับ หน้าจานใหญ่สุด และหลังจานเล็กสุด ซึ่งตอนนี้ผมทำรอบขาได้ที่ 50 speed ได้ประมาณ 25 av ประมาณ 20-23 ซึ่ง
อาโนล เอ็กวันอาร์
มือใหม่ครับ อยากถามเทคนิค-ฝึกซ้อม ปั่นขึ้นเขา - เสือภูเขา
ผมพึ่งจะเริ่มปั่นจักรยานได้สักเดือนกว่า ๆ เนื่องจากแถว ๆ บ้าน มีภูเขาอยู่ใกล้ ๆ ถ้าปั่นทางเรียบก็ปั่นได้เรื่อย ๆ ระยะทาง 20 - 30 สบาย ๆ ปั่นขึ้นเนินไม่ยาวนัก ก็พอไหว แต่ถ้าขึ้นเขาทางยาว ๆ จะปั่นได้ไม่
แค่นั้นแหละ
ความยาวขาจานหน้า กับรอบขา
ปกติผมปั่น ภูเขาเป็นหลัก เน้นทางเรียบ แต่จะมีหมอบมาให้ซ้อมรอบขาเป็นระยะ แต่วันนี้ได้มีโอกาสปั่นฟิกเกียร์ มีความรู้สึกว่ารอบขาตัวเองเร็วกว่าตอนปั่นหมอบ เลยถามเจ้าของรถว่าทำยังไง คำตอบคือ ขาจานหน้าของฟิ
นายคอมฮ้าง
มีใครปั่นภูเขาได้ดีกว่าปั่นหมอบบ้าง
ปั่นเส้นทางเดียวกัน ทางเรียบเหมือนกัน ช่วงเวลาเดียวกัน ผมรู้สึกว่าผมปั่นภูเขาได้ดีกว่าหมอบ โดยดูจากสถิติใน Garmin ทั้งๆที่หมอบเบากว่า(8โล) กินแรงน้อยกว่า แรงต้านน้อยกว่า เกียร์ก็ชิดกว่า(105 11SP 50-34
Hardcore Motard
เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ
ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา
สมาชิกหมายเลข 8430474
มีใครเป็นมั่งครับ ,. ผมปั่นจักรยานแล้วชานิ้วก้อยมือขวา ขาท่อนบนใหญ่ขึ้นด้วยครับ ..
ผมมีอาการชาที่นิ้วก้อยขวา ( มือ ) เจ้าอาการนิ้วก้อยขวาชา เกิดขึ้นหลังจากปั่นจักรยาน คือ ปั่นเสร็จแล้วครึ่งชั่วโมงอาการชาค่อย ๆ หายไปอย่างช้า ๆ เป็นตอน ขาปั่นกลับบ้านครับ ทางดำราดยางใช้ความเร็วราว 30
Dbass
เกียร์เสือภูเขากับจำนวนรอบขาและความเร็ว
ปัจจุบันปั่นทางเรียบตอนเช้า สัปดาห์ละ 3-4 วัน ใช้เกียร์ 3-6, 3-7 ตลอด ระยะทาง 50 กม. av 22-24 บางครั้งออกทริปทางไกล (ทางเรียบ) 100 กม.+ ก็ใช้แต่ 3-6, 3-7 ค่ะ เมื่อก่อน (มือใหม่มากๆ) ใช้เกียร์ 2-7, 2
นางร้ายแสนสวย
ซื้อจักรยานเสือภูเขาแบรนด์ไหนดีครับ
สวัสดีครับขอคำแนะนำหน่อยครับ พอดีผมอยากได้เสือภูเขาแบบจานเดียวแล้วผมไม่รู้ว่าจะเลือกแบรนด์ไหนดีครับแนะนำหน่อยครับ เอาอันที่ไม่แพงมากและแข็งแรงหน่อยครับ ส่วนตัวอยากได้richterเพราะมันถูกและสวยครับแต่ไม่
สมาชิกหมายเลข 8476208
สอบถามครับเกียร์จักรยานเสือภูเขา ตัวสับเกียร์หน้าปกติเขาไม่ใช้กันเหรอหรือพังง่ายไหม
พอดีซื้อจักรยานเสือภูเขา 24" มาใหม่ เกียร์ SHIHONG 21 SP ใช้งานได้2อาทิตย์ ปั่นออกกำลังกายดีๆเกียร์จานหน้ามีเสียงดัง เอาไปร้านตั้งเสร็จใช้งานได้อาทิตย์กว่าๆ เปลี่ยนเกียร์จานหน้าไม่ได้ กลับไปร้านท
สมาชิกหมายเลข 7440420
รบกวนช่วยแนะนำจักรยานสำหรับมือใหม่ทีครับ สนใจ t rex แบบพับได้มีเกียร์ กับ จักรยานเสือภูเขาครับ
https://th.shp.ee/L7okWDN ตัวนี้ครับตามหัวเรื่องเลย ผมอยากทราบว่าตัวนี้น่าซื้อมั้ยครับ ผมเป็นมือใหม่ ไม่มีความรู้เรื่องจักรยานเลยครับ หรือว่าไปซื้อจักรยานเสือภูเขาไปเลยดีครับ งบ 4000-5000 ครับ ที่อยาก
สมาชิกหมายเลข 3565243
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซ้อมเสือภูเขาเกียร์หนักทางเรียบจานกลาง เกียร์ 2-7 กับจานใหญ่ เกียร์ 3-? จะซ้อมที่เกียร์ใหนดีกว่ากันครับ
รู้สึกเวลาปั่นขาซอยยิก กับก้นมันเด้งดึงมากๆ ขากับปอดก็เริ่มไม่ปวดไม่หอบแล้ว
อยากจะซ้อมเกียร์หนักจะเริ่มที่เกียร์ใหนดีครับ 2-7 หรือไป 3-? อะไรดีครับ