ขอวิธีที่ช่วยให้หน้าเรียวหน่อยค่ะ ช่วงนี้เริ่มอ้วนขึ้นด้วยแงงง:( เริ่มมีเหนียงแล้ว โดนเพื่อนบูลลี่ตลอดเลย ใครพอมีวิธีบ้างคะ🥺

เมื่อก่อนไม่เคยมีเหนียงนะ ไม่รู้อยู่ๆมาได้ยังไง 555 หรือว่าเป็นเพราะกำลังจะเริ่มอ้วนแขนก็ใหญ่หย่อนคล้อยอยากดูดไขมันลดต้นแขน ลดเหนียง ธรรมดาของผู้หญิงเราค่ะใครๆก็อยากสวยดูดี แต่ก็ติดที่การเลือกคลินิก ไ

ตามหัวข้อเลยคับ ผู้หญิงสมัยนี้ส่วนใหญ๋จะมีเหนียง เห็นบางคนก้ไม่ได้อ้วนนะ แต่เหนียงมาเต็ม เห็นบางคน ผอมๆเรียวๆ ตัวเล็กๆ แต่มีเหนียง สงสัย?????

How to ลดแก้มลดเหนียง ลดน่องขา ต้นขา อยากแบบหน้าเรียว ขาเรียว ลดก้นด้วยค่ะ ต้องทำยังไงคะ เริ่มจากการกิน ออกกำลังกายแบบไหน ท่าไหน บลาๆๆ

ส่วนตัวคิดว่าตัวเองอ้วนอ่าคือเพื่อนๆน้ำหนักไม่เกิน40กันเลยเเต่สูง150กันเลยย คือเราเเบบอยากขาเรียวเล็กเเบบเพื่อนมากคือเราเตี้ยเเล้วก็อ้วนมันทำให้เเบบขาเราดูสั้นขาคนอื่นเเบบดูยาววัดจากหัวเข่าลงมาข้อเท้า

เป็นคนเคยอ้วน ลดน้ำหนักลงมาได้ระดับนึงแล้วแต่เหนียงยังไม่ลงตามเลย เลยว่าจะใช้ตัวช่วยเป็นเมโสแฟตนี่แหละครับ แต่ยังไม่แน่ใจบางเรื่อง ขอสอบถามคนที่เคยฉีดจริงไม่ม้าหน่อยครับ - ถ้าฉีดแล้วคงน้ำหนักไว้ได้ ห

คือเป็นคนที่ผอมมากกกกกอยากอ้วนขึ้นอะค่ะพอจะมีวิธีไหนบ้างคะให้อ้วนเร็วๆๆปกติเป็นคนกินเยอะมากค่ะแต่ระบบเผาพลาญดีเกินไป555อยากอ้วนมากค่ะทำไงดีคะตอนนึีน้ำหนัก41เมื่อก่อนเคยอ้วนกว่านีัค่ะ😭

สวัสดีค่ะ เราลดน้ำหนักมา จาก55เหลือ49 ในเวลา3เดือน ตัวลดเอวลด ทุกอย่างลด ยกเวนหน้าอะค่ะ เครียดเลย ทำไงดี อยากให้มันลด ตอนแรกก่อนที่จะอ้วนก็หน้าเรียวอยู่นะคะ แต่พอน้ำหนักเป็น55 ทำไมมันบวมไปเลย ลดก็ไม่ล

ปัจจุบันผมสูง180/83 จะมีไขมันช่วงท้อง และ น่อง แล้วก็ต้นขา ครับ อยากรู้วิธีการออกกำลังกายให้ผอมเรียว แบบแช็คกี้ครับ

คือเมื่อตอนป.6-ม.1ผมค่อนข้างอ้วนแต่ไม่ถึงขนาดตัวกลมแต่พอมาม.3-4ผมเล่นฟุตบอลและออกกำลังกายตอนนี้ช่วงหย้าท้องก็ลืมเป็นรูปร่างแล้วแต่ทำไมเหนียงผมมันไม่หายสักทีละก็ตูดผมมันค่อนข้างแน่นแล้วก็ใหญ่เวลาใส่กาง