อายุ 27 สูง 175 ครับ เริ่มต้นช่วงกลางเดือน กันยายน 2567 ครับ น้ำหนักตอนนั้นราวๆ 121 น้ำหนักในใจที่อยากได้คือ 70-75 - เริ่มจากทำ IF 16-20 ชั่วโมง แล้วแต่วัน แต่กลางๆอยู่ที่ 18 ชั่วโมงครับ ยกเว้นวันที่

ตามหัวข้อ เพิ่มนิดนึง ขอเรา ไมโครเวฟขนาด 23 ลิตร ตู้เย็นขนาด 6.2 คิว ยังไม่กล้าวางเลย เราว่ามันจะหนักไป สงสารตู้เย็น

คือผมเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบมาได้ห้าเดือนแล้วไปส่องกล้องดูกระเพาะอาหารปรากฏว่ากระเพาะอาหารอักเสบเขียนว่า. 1. Fundus:เยื่้บุภายในกระเพาะอาหาร  บวม แดง มีจุดอักเสบเยอะแต่ไม่มีแผล. 2. Body: เยื้อบ

คือพื้นที่ห้องค่อนข้างจำกัดค่ะ มีตู้เย็นขนาด 4.9 คิว อยู่แล้วทีนี้ว่า จะเอาเตาไมโครเวฟขนาด 20 ลิตร หนักประมาณ 10.5 kg. วางไว้ข้างบนค่ะ มันจะทำได้หรือไม่คะ ขอสอบถามผู้ที่เคยทำค่ะ

อยากสอบถามว่าไม่อยู่ห้องเป็นเวลาประมาณ 2 อาทิตย์ ทั้งห้องมีแค่ตู้เย็นที่เสียบปลั๊กอยู่ ค่าไฟเพิ่มขึ้นมา 18 หน่วย นี่ปกติไหมคะ เพิ่งเคยมาอยู่หอครั้งแรก พอดีปิดเทอมเลยกลับบ้านค่ะ ตู้เย็นน่าจะขนาด 6คิวกว

เรื่องมีอยู่ว่าเรารับสินค้าเเล้วเราใช้รถเเบบยกพาเลทชั่งน้ำหนักรวม100ถุง(รถชั่งจะเเสดงตัวเลขน้ำหนักรวมที่ยังไม่ได้ตัดถุง) พอได้น้ำหนักมาเราก็ตัดน้ำหนักพาเลทออกตัดน้ำหนักถุง  เราพบปัญหาว่าน้ำหนักมั

พอดีแช่ไข่ไก่ในตู้เย็น อาจจะวางผิดช่อง สรุปคือ ไข่ไก่เปลือกมันร้าว เป็นแบบพวกไข่ไก่แพ็ค พลาสติกน่ะครับ ผมควรทำไงดี รอมันเย็น ละลาย แล้ว เก็บ ฟรีสแยกไว้ หรือ ควรทิ้งไปเลยครับ แอบเสียดาย ไข่ไก่ 9 ฟอง