อันดับแรกครับ พาคุณแม่ไปฝากท้องก่อน ตอนไปฝากท้องเขาจะเจาะเลือดคุณแม่ดูว่ามีอัตราเสี่ยงอะไรบ้าง เช่นเบาหวาน ความดัน ซึ่งมีผลต่อครรภ์เป็นพิษ ถ้าจะได้แก้ใขทัน รวมถึงการคัดกรองความเสี่ยงในการเป็นดาวน์ซิมโดรม ฝากท้องก็สามารถฝากตามคลินิก หรือ โรงพยาบาล รัฐ หรือเอกชนได้ครับ ถ้ามีประกันสังคม ตอนนี้สามารถฝากครรภ์ พร้อม คลอดฟรีที่โรงพยาบาลที่คุณแม่ทำประกันสังคมไว้ได้ครับ

2. หาอาหารบำรุงครรภ์ต่างๆครับ คุณแม่จะแพ้ท้องในช่วงแรกประมาณ 3 เดือนแรกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน หลังจากนั้นจะหายแพ้ครับจะทานอาหารได้เหมือนปกติ แต่จะกลับมาแพ้อีกทีตอนใกล้คลอดเนื่องจากเด็กตัวใหญ่ขึ้น

3. หาข้อมูลการดูแลและเตรียมตัวมาอ่านเยอะๆครับ หากลุ่ม facebook หรือ Line สำหรับคุณแม่ที่จะคอลดพร้อมกัน เพื่อแบ่งปันข้อมูล ตามโรงพยาบาลต่างๆจะมีจัดคอร์ส คุณแม่มือใหม่กันหลายที่อยากให้เข้าร่วมเขาจะสอนหลายๆอย่างที่จำเป็นครับ และมีของแจกเยอะมากเช่นขวดนม สบู่อาบน้ำ ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ลูกผมคลอดมา 2 อาทิตย์กว่ายังใช้ของฟรีไม่หมดเลย เดินสายเยอะๆถ้ามีเวลา

4. พอใกล้ๆคลอดก็หาซื้อของเตรียมไว้ได้เลย ถ้ารอคลอดแล้วค่อยซื้อมันจะวุ่นมากๆครับ

5. ตัดสินใจว่าจะผ่าคลอดหรือคลอดเอง ถ้าผ่าคลอดก็กำหนดวันได้ แต่ถ้าคลอดเองต้องฝึกดูสัญญาณ ว่าใกล้คลอดหรือไม่เช่น เจ็บท้องเตือนเป็นยังไง เจ็บท้องจริงเป็นยังไง น้ำคร่ำแตกยังไง หรือว่าเป็นแค่ปัสสาวะเล็ด เป็นต้น

มีอะไรถามในกล่องข้อความได้ครับ